AYUDA PARA EMPEZAR LA DIETA.:

[Melusine]

Yo también voy a comenzar pero ya me leí todo el temario solo espero hacerlo bien .

Además que esta super bien explicado, yo he mirado hasta menús diarios para ir haciendome una idea .

FELIZ AÑO NUEVO que este año traiga felicidad y prosperidad a todas/os

[pepitas]

Hola,FELIZ AÑO A TODAS !Este es el penultimo dia sin dieta el dia 3 empiezo ya os ire contanto,por cierto de donde sacais esas regletas tan chulas?y como haceis para ir modificando el peso?lo digi porque yo tambien queria hacer una para poner el control del peso.Gracias.

[comilona69]

Hay un tutorial para poner regletas , si no está en el post de novatas usa el buscador , arriba a la derecha...es muy fácil.... suerte y bienvenida...

[pepitas]

Muchas gracias!a ver si consigo hacerla porque como esta en frances a ver si me apaño.Feliz año.