NECESITO QUE ME LO REPASEIS:

[COPO]

Hoy he comido macarrones y he pesado 200 gr en seco. Los he cocido y la salsa la he hecho con 200 gramos de tomate frito bajo en azucar del mercadona y una cebollita. la cebollita la he sofrito en una cucharada de aceite. Del tomate frito yo he cogido 3 cucharadas y a mi pareja le quedarian mas que menos la misma cantidad.......y he hecho la cuenta:

200 gr de macarrones.....4 puntos
1 Cd de aceite.................2,5 puntos
Tomate...........................2 puntos
cebolla .........................0 puntos
sal.................................0 puntos

Total.....8,5........... dividido en 2 raciones = 4,25 yo me he puntuado 4,5

Que tal lo he hecho??? seguro que algo habre echo mal

[Bilb]

la saciedad no se divide, tendrás que puntuar 4 por persona solo por la pasta, y dividir a medias la puntuación del resto de cosas.

[COPO]

No no Bilb.....los macarrones no los he puntuado a saciedad.....


100 gr de macarrones son 2 puntos y yo he puesto 200 gr....de ahi ke ponga los 4 puntos juntos

[rosa1147]

Pero 100 gr son en cocido no? Creo que son 2 p 30 gr en seco si no recuerdo mal

[Bilb]

si no especificas si son crudos o cocidos dificil calcular

[COPO]

pues yo los he pesado en seco y 100 gr por persona y la verdad que tampoco me ha salido un plato exagerado.....

[mcor]

efectivamente ni por asomo 200 gr de espaguetis crudos son 2 puntos, tienes q puntuarte 4 por los 100 gr por persona(espagueti crudo)

[Bilb]

100 g en crudo son aprox 7 puntos... asi que le tienes uqe poner 4 por la saciedad

[rosa1147]

Eso es lo que le he dicho yo................ lo recuerdo porque yo hice el otro dia pasta que eran 150 gr y me salian 12p dividido entre 2 eran 6p

[COPO]

Madreeeeeeeeeeeeeeee miaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa que desastreeee menos mal que tengo puntos de sobra......osea que los puntuo a saciedad.....


200 gr de macarrones.....8 puntos
1 Cd de aceite.................2,5 puntos
Tomate...........................2 puntos
cebolla .........................0 puntos
sal.................................0 puntos

Total.....12,5........... dividido en 2 raciones = 6,25 yo me he puntuado 6,5

haber si ahora esta bien....por cierto lo del tomate frito del marcadona pone que 100 gr de tomate me sale con la calculadora de puntos a 1 punto los 100gr.....que vienen a ser 3 cucharadas de tomate....