Segundo intento con WW:

[ester_zg]

Hola, aqui estoy de nuevo otra vez.
Hace unos meses (allá por marzo) me di de alta en el foro y ya dije "todas las dietas que empiezo, no soy capaz de seguirlas las empiezo el lunes y el martes a los sumo caigo" esta no ha sido una excepción, pero no quiero tirar aún la toalla... proposito de año nuevo!!! ( y de 10 kg más en un año, claro, fijaros, como ya no me cabe la ropa me he puesto un imperdible para poder cerrarme el pantalón, no he comprado tallas mayores a ver si así me obligo!!!) Darme algún consejo, como lo haceis para seguir la dieta, el foro,...

Aysss espero conseguir algo. Empiezo hoy a las 18.58 !!! ojalá puedo escribir aunque sea dentro de una semana bajando un poquito la regleta...

Un saludo a todas y graciasssssssss

[ester_zg]

Ayss esta claro que no se poner la regleta...¿no hay que copiar toda la dirección?

[NANINA]

hola, bienvenida ante todo.... y si la direccion de la regleta has de copiarla en Panel de control de usuario, te metes pERFIL y en "editar firma", copias la direccion

[Mia.88]

Re-Bienvenida! Verás como si te pones en serio la báscula empieza a darte alegrias enseguida

[amaral83]

Hola
Yo te aconsejo que busques las recetas que hay en los apartados fijos
pincha en este enlace http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=293690
Las wachis son super expertas y hacen cada receta por pocos puntos.... BUENÍSIMAS
pero no solo salado. También muchos postres que de seguro nunca pensarías que una persona a dieta pudiera comérselos!!!!

Bienvenida y muchos ánimos... que no son tantos kilos!!!!

[mariajje]

Bienvenida Ester, que tienes poquitos quilos que bajar, seguro que si sigues con nosotras esta vez no lo dejas, como dice amaral visita el recetario y fliparás con todo lo que se puede comer, entra en enero menús con foto y verás la "dieta" que hacemos al menos yo como ahora mas que antes y estoy perdiendo peso, dios que mal comía!!

[Narico]

Bienvenida de vuelta Ester!!!, ya verás como en nada le coges el tranquillo y esto es pan comido... !!!!.

[ester_zg]

Muchas gracias por vuestros ánimos, voy a empezar leyendo los menus para hacerme una idea (y pasarle algunos a mi madre que como con ella todos lo dias!! : )

Al ATAQUEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

[milaartesana]

Bienvenida!!!!!!!!!!

[mcor]