HOLA SOY NUEVA:

[crisjonejo]

Hola, mi marido y yo acabams de empezar con esta dieta y de momento la vamos llevando bastante bien.
Me lio mucho aun con los puntos, pero estoy contenta porque es muy variada y eres tu quien decides lo que comer en cada momento. bueno pues un saludo a todos y espero poder preguntaros todas mis dudas. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[barbiebarbara]

hola crisjonejo ¡¡Ktal,bueno,estamos empate,yo tambien hago la dieta con mi marido,yo ya estoy en el pesopero mi marido tiene que perder 30 a 32 kilos,bueno esta en ello,un saludo desde Mallorca.

[nuridaniel]

bienvenidas a las dos...¡¡¡

[crisjonejo]

mi marido tambien tiene que perder unos 20 kg, yo con 7 me doy por satisfecha, pero si fuesen 10 mejor que mejor. por cierto no puedo poner un tiker abajo, alguien sabe como hacerlo? gracias.

[kissa1]

Bienvenida guapa!!! cualquier cosita estamos para ayudar.

[salvarez]

bienvenidos a los dos y mucho ánimo

[dimomj]

Bienvenida

[Mia.88]

Bienvenida!

[rociods]

Bienvenida!!!!!
Ya veras que lo consiges!!!

[Alis]

¡Bienvenidos a ambos!

Yo también soy novata. Este foro es excelente para conocer la dieta.

Hay un post para novatos que está muy bien ¡léetelo que vale la pena!

También hay otros posts sobre una nueva dieta de WW, la propoints, que está en Francia y otros países pero que aquí no ha llegado. Yo lo he estado mirando y parece bastante interesante, pero en principio está bien saberse clarito las normas de la WW flexi que es la que sigue la mayoría.

Si la nueva dieta llega a España (dicen que para Semana Santa) ya entonces no enteramos bien del tema.

Buena Suerte y a seguir con ganas para bajar de peso