¡Bienvenida!
Yo también estoy aquí de novatilla
Te recomiendo leer el post dedicado para los que empezamos esta dieta (viene todo muy bien resumido, las amigas foreras son estupendas)
También te comento que se habla de una nueva dieta de WW, la WW Propoints, que se está haciendo en otros países, como Francia, pero aquí no ha llegado.
Amigas foreras han abierto un hilo interesante comentando todo lo novedoso y hasta algunas se han atrevido a adaptarse a la nueva dieta.
Pero aquí en España no ha llegado y posiblemente sea para Semana Santa...
Así que lo más recomendable es empezar a familiarizarse con lo más conocido (la WW flexi) que es la que llevan la mayoría aquí y ya si luego viene el nuevo método supongo que podremos conocerlo bien.
Pues lo dicho, espero que las nuevas que vamos entrando nos adaptemos bien y logremos bajar esos kilillos sobrantes. ¡Muchos ánimossss!
