Galletas Gullón aptas.:

[Björk]

Holaa

Vereis, viendo todos vuestros menús, he visto que algunos comeis galletas aptas Gullón en el desayuno. He visto que tienen bastante variedad, muchas de ellas sin azúcar. ¿Podríais decirme cuales son aptas y cuales no? O por lo menos, cuales comeis vosotras. Aunque sean aptas, no se debe abusar, ¿verdad?

Muchas gracias ^^ data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[Empiezodieta]

Holaa

Vereis, viendo todos vuestros menús, he visto que algunos comeis galletas aptas Gullón en el desayuno. He visto que tienen bastante variedad, muchas de ellas sin azúcar. ¿Podríais decirme cuales son aptas y cuales no? O por lo menos, cuales comeis vosotras. Aunque sean aptas, no se debe abusar, ¿verdad?

Muchas gracias ^^

tienes que mirar mucho los ingredientes de lo que compras
estas son aptas, pero como todo, controlando las que comes, aparte que dan gases...
las galletas gullón diet nature sin azúcar variedad digestiva
lleva: harina integral de trigo 63%, edulcorantes (isomalt, acesulfamo potásico), aceite vegetal (girasol alto oleico) 15%, fibra vegetal, gasificantes, sal, trazas de leche y soja

tiene que especificar que lleva harina integral, y que el aceite vegetal es el de girasol, porque si no especifica suele ser no apto.

[Björk]

Gracias ;) lo de la harina lo tuve siempre en cuenta, pero del aceite vegetal no tenía mucha idea, gracias ^^

[Yeli08]

Bjork, a mi me estanca casi todo, muchos frutos secos, mucha fructosa, etc.... pero con las galletas gullon nunca he tenido problemas. Eso si, solo para los desayunos, no para meriendas ni comidas, hay que usarlas igual que el pan.
Lo que si es que las digestive dan gases.

Habia unas gullon que son como las maria, pero OJO que hay dos tipo y una sola es apta, tendrias que leer los ingredientes. Estaban muy buenas y ponian caramelo, pero no era caramelo de verdad, sino un colorante que se llama caramelo pero que no lleva azucar.

Las Diet-fibra si que son aptas y muy gaseosas.

Las doradas no recuerdo si son aptas, pero tambien son muy gaseosas....

[irati333]

Ay unas que se llaman gullón diet nature sin azúcar, son rectangulares y están buenísimas!! Mira los ingredientes porque hay dos variedades, una con aceite vegetal, no aptas, y otra con aceite de girasol, que son las que valen...yo tomo estas y las gullón digestive..