mi primer menu:

[mcor]

a ver pon la informacion nutriiconal y el peso

[Net]

A ver si no has comprado los de las gangas... ¿Puedes colgar una foto? o al menos la información nutricional de lo que has comprado?

[patri14]

Quizá si,,los comprams mal,,ahora no puedo daros la informacion nutricional,,tengo el paquete (sin empezar ) en el trabajo,,mañana os paso informacion,,sin foto,,no sé como se cuelgan,

gracias a todas

[melin]

patri si no te aclaras con la calculadora ,cuenta con los dedos . de cada 50calarias 1p ,es mas facil

[mcor]

de verdad q gana de complicaros la vida, con lo facil q es usar la flexi
PARA CALCULAR LOS PUNTOS DE CADA ALIMENTO INSTALAR ESTE PROGRAMA:
http://www.megaupload.com/?d=CJM90UVV" onclick="window.open(this.href);return false;

[Net]

patri si no te aclaras con la calculadora ,cuenta con los dedos . de cada 50calarias 1p ,es mas facil

Ten en cuenta que ésto es un apaño, pero también hay que puntuar las grasas para saber los puntos totales de un alimento

[patri14]

Bueno a ver,,esta es la informacion nutricional que aparece en el paquete de los gusanitos:

PESO..80gr
VALOR ENERGETICO..477
PROTEINAS...5,7
HIDRATOS CARBONO 68,8..de los cuales 1,2 azucares
GRASAS...19,9
FIBRA...1,8
SODIO...0,8

al final,,,que vale un paquete de cuquis de mercadona????

a ver si me lo podeis aclarar,,a mi me salen unos 8 puntos,,en las gangas pone 2 puntos el paquete




gracias y besos a todas

[mcor]

si salen 8 puntos el paquete

las gangas o esta mal o tal vez se refiere a un paquete mas pequeño

[xiroi]

Antes los cuquis venían en bolsas más pequeñas



los de mercadona cambiaron el formato

[patri14]

UFFFF¡¡¡ gracias chicas,,pensaba que ya no sabia ni contar,,,
menos mal que andais por aqui para sacarme de dudas,,,