Jump to content
Conéctate para seguir esto  
dingdon

Dieta Naturhouse (2ª parte)

Puntuar este tema:

Recommended Posts

solsoy40

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Seguimos sin recibir noticias del administrador. Solsoy ¿cuánto tardó el primer post en "fijarse"?

Pues la verdad no lo recuerdo... :duda:

Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
belfhy

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola a todas! soy nueva en el foro, y con NH llevo algunas semanas. Me presento un poco:
Llevo en NH 4 semanas, y esta ultima he engordado 200 gr (según la dietista de liquidos). En total llevo perdido unos 3.200 kgs. , pero creo que voy perdiendo muy lento. No llego a perder ni 1 kg a la semana, y sobretodo lo que me sobra es liquido, según la báscula. De momento tengo la dieta general, mas varios dias a la semana de choque. Ayer me mando dos de piña y uno de esparragos. De los productos me mando unos viales de piña y papaya, y las perlas, que no recuerdo el nombre (las llevo tomando desde que empecé).
Mido 1.54 y comencé pesando 65. Mi peso salud es 53kg, pero la dietista me comentó que con 57 estaría bien.

Bueno, os dejo que ya son las 19, y toca salir del trabajo.
Mañana os seguiré leyendo un poco más. Creo que contar como nos va aquí, nos sirve de apoyo, y eso es una gran ayuda.

Saludos a todas!


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
dingdon

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola chicas! Acabo de enviar los enlaces al administrador para el cierre del primer post y fijar el de la 2ª parte. :D

Bienvenida belfhy :beso: , aquí te sentirás como en casa, acabamos de estrenar post y ya vamos por la tercera página :wink: . ¡¡¡Aiiins... qué envidia me dáis las que tenéis que perder tan poquito!!! :burla:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
junio8

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Gracias por los animos .

.las comidas las hago bien se puede decir que he aprendido a comer pero el picar dulce a media tarde o por la noche lo llevo fatal

de todas maneras hoy lo llevo bien de momento ¡¡¡

bueno¡¡¡ enhorabuena a las que habeis perdido


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
Claudia79

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola chicas!!!

He pasado hoy por la xivata de NH y .... 400 gr menos :plas: , aunque no es mucho estoy muy contenta, pues el finde pasado tuve cena en Fosters y cayo una hamburquesa de 1/2 libra + patatas+fingers etc, y aun así he perdido, estoy contenta pues la cuestión es perder algo todas las semanas, no opinais lo mismo???
Bueno y este finde, para variar, también tengo cena cumpleaños de una amiga, a ver si logro perder ésta semana también. :pelea::pelea:

Junio... cariño no te agobies, eso será pasajero, ten en cuenta que el esfuerzo que hiciste el año pasado ha sido muy grande, y necesitas un respiro (yo baje 13 kg y me costó lo mío), debes animarte y leernos a diario y te daremos todo el ánimo que necesitas... VENGA QUE TU PUEDES GUAPA :up::up::beso::beso:

Bienvenida a Belfhy, aquí nos apoyamos unas a otras para llevarlo mejor, veo que lo llevas bien, no??

Vilmapicapiedra... tienes mucho merito de hacer la dieta sin nadie que te controle, yo no puedo, pues siempre pico lo que no debo, como no me controlan :bate::bate:

Pe84 .. no te de corte pues yo también lo hice el año pasado, despues de perder 13 kg me salté el mantenimiento y lo hice yo por mi cuenta, y éste año he comenzado a ir a finales de Abril.

Brujilla te mando el mp con los datos de ésta semana guapa

Bueno felicito a todas las que habeis perdido y ánimo a las que no :beso::beso::beso: a todas. Adew


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
dingdon

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Misión cumplida chicas, ya somos "fijas", je je, que paséis buenas noches :beso:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
joy100

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola a todas,

Por fin es viernes, mi dia preferido de la semana, pensar que solo me quedan 4.30h para salir de currar y 2,5 dias libres, feliz.

Bienvenidas a las nuevas, con las que somos cada vez es más dificil personalizar.

Junio, no te desanimes, yo creo que has perdido mucho peso y ahora lo más importante es olvidarte de la dieta pero no del mantenimiento. Tienes que fijar de forma definitiva tu nuevo peso. Puede que sea mejor que no pretendas adelgazar nada más pero que hagas bien el mantenimiento durante un año o año y medio, para que ese peso que tienes ahora sea el normal y ya no te cueste mantenerlo.
Según dicen para eso tienes que tener ese peso durante al menos un año.
Así además tu cuerpo se acostrumbrara a más calorias sin engordar y después podrás retomar otra vez la dieta y plantearte perder otro poco.
Ahora llevas mucho a dieta y estas hara de privaciones.
En el mantenimiento si lo haces bien puedes permitirte caprichos y es mucho mas llevadero.

Felicidades a todas las perdedoras y cuidadin que llega el fin de semana y ya nos conocemos que sois todas unas pecadoras :bate::bate::bate::bate::bate:

Muchos :beso::beso::beso::beso: a todas


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
brujillaaa

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

hola chicasssss

ya tenemosa el post fijo!!!!y con 3 paginas ya, vaya debocion q tnemos!!!!jajaja

bienvenidas a las nuevas,esto es ya como una gran familia

vamos a por el fin de semana y cuidadito con las tentaciones!!!!!


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
malika

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

:nodigona: belfhy Bienvenida!!!!!


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
Tialu

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

¡Holaaa! Entro un momentito para saludar y desearos un buen finde (pero como dice Joy sin "pecar" que luego viene "paco con la rebaja" :bate::bate::bate::bate:)

Belphy bienvenida, en el foro nos desahogamos cuando tenemos bajones, o no nos salen las cosas como queremos, y también compartimos las pequeñas alegrías (p.e. "1 kilo menos bieeeeen", etc) :lol::lol:
Animo y adelante con la dieta todas.

:beso::beso:


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios

¡Navega sin publicidad en MundoRecetas!
Registra una cuenta o conéctate para comentar

Debes ser un miembro de la comunidad para dejar un comentario

Crear una cuenta

Regístrate en nuestra comunidad. ¡Es fácil!

Registrar una cuenta nueva

Iniciar Sesión

¿Ya tienes cuenta? Conéctate aquí.

Iniciar Sesión
Conéctate para seguir esto  



  • Últimos Temas

    • aneles
      https://www.facebook.com/ChefclubEspana/videos/527690034423944/?t=54   Hola quiza te refieras a esta no sé si se pueden poner enlaces de otras paginas sino se puede y no sale es de Chef Club España "corona de espaguetis"
    • Tejita
      @Novatinaa te he puesto el post donde lo colgué, espero que disfrutes mogollón estos días cacharraendo en la cocina  Te pongo otro vídeo que este aún no lo he probado pero me pareció muy interesante también y si también nos gustasen las iría alternando.   @Guaxa puso otro vídeo también más atrás que quizá también haga algún día pero tuneando un poco más.   Simpa no imaginé que siendo algo tan simple quedaran tan ricas, bueno yo las tuneé algo...
    • Novatinaa
      @Tejita, pásame la receta de hamburguesa de lentejas, porfa!...que desde que me llevé el chasco en el restaurante vegetariano (secas como la suela de un zapato y con una mayonesa rosa fucsia muuu rara ) tengo ganas de hacerlas en casa...a ver si la próxima semana que se va la mami puedo experimentar algunas cosillas que tengo pendientes  ...en la lista de experimentos pendientes están: probar a hacer yogures en la fc7,  probar su menú pan (antes haré el amasado y primer fermentado en la pani), una soja texturizada para hacer una boloñesa impostora,  un tiramisú con el tarro de mascarpone que me sobró de la Tarta La Viña y la nata vegetal que me queda por el frigo ...y algo tendré que hacer con el kilo de limones que me regalaron ayer y la lata de leche de coco que tengo rulando por el frigo (un lemon pie con nata de coco montada y petazetas por encima??, por ejemplo)  Qué ganitas tengo de que llegue el martes para poder hacer cosas en la cocina sin que nadie me diga "pá qué?", o "qué cosas más raras!", o directamente "puajj!!"...en definitiva, para poder cacharrear en libertaaaaaad!!!  Puede que me salga un churro...o puede que no, pero eso de poder intentarlo sin que te quiten las ganas o te digan de antemano que te va a salir mal o que simplemente no les gusta (sin haberlo probado), ...eso es gloria bendita para mi    En fin, mis cabritillas, d emomento voy a ponerme con mis test de las opos , que también estoy en la recta final...no si cuando se quieren juntar todas las cosas a la vez...
    • Aisen
    • Aisen
    • Aisen
    • Aisen
      Hará 5 meses   ¿La última vez que pisaste la calle?
    • Aisen
      entretenimiento
    • Aisen
      El mío 1977   ¿si fueras un sueño imposible?
    • Aisen
×