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dingdon

Dieta Naturhouse (2ª parte)

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solsoy40

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Pues ya somos fijas y a este paso pronto tenemos otras mil paginas... :up::up:

nada entro a recordaros que estamos en fin de semana asi que no pequeis mucho que luego vienen los remordimientos :lol::lol:
aqui hay romerias por todos lados con esto de San Isidro habra que esconderse en casa "pa no pecar" :lol::lol: el lunes me toca chivata , ya contaré novedades... :nodigona:
Buen finde a todas, somos tantas ya que es imposible recordaros!!! :beso::beso:


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MEGAN55

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Bienvenida Belphy!! :up:
Buen finde semana a todas!!!
Mañana me toca chivata y ya os contare...pero no se, tengo esa sensacion de que no he perdido nada y eso que lo he echo perfecto...ya veremos.. :beso::beso:


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dingdon

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola. Pues yo tengo 300 gramos más, peso 79,300. Le mando el privi a brujillaaa. Que paséis buen fin de semana y no seré yo la os diga que no os paséis :anda-ya: , porque no soy la más adecuada :nodigona: , así que, simplemente suerte...

Besos a todas :beso::beso:


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Volandera

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

ánimos chicas...otra semana que llega a su fin...cuidadín con estos dos días, que ya sabemos toooodas que son mmuuuuu malos :down: cuidadín sobre todo con las cenas y con las celebraciones...a cerrar la boquita un poco!!

ánimo, ánimo...fuerzaaaaaaaaa

por el poder de la varaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa :lol:


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nurinarda

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Ahora que ya voy llegando a mi objetivo me ha dado ansiedad por comer :nodigona: .

Es como si inconscientemente no quisiera sentirme bien conmigo misma y quisiera volver a colgar mis pantalones porque no me caben otra vez. Ayer me comi una caja de galletas casi entera y me siento fatal. Pense que iba a ser mas fuerte, como cuando deje de fumar, que despues de 6 años no he vuelto ni a probarlo. Imagino que todo esto tiene algo mas de psicologico que lo que parece.

Tampoco llevo tanto tiempo, apenas mes y medio y ya casi estoy en lo que pesaba hace 5 años. Pensaba que seria imposible. Me da verguenza rajarme delante de vosotras que estais luchando tanto. :bate:

Y encima me ha dado con que quiero hacer rosquillas de San Isidro pero sin probarlas :anda-ya: En cuanto me descuide me las voy a comer de dos en dos. Casi mejor que no tenga cosas ricas en casa...pero con un obsesivo por el dulce como es mi chico, es imposible sujetarse. Es como dejar de fumar si tienes a un fumador empedernido al lado. :frito:

En fin. Lo tomare como un dia malo y mañana lo vere todo de otro color :D

Al resto ¡animo! Hay algunas que estan desaparecidas...¡Si habeis pecado, contadlo, que esto no es solo para los exitos! :plas:


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PE84

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola
Pues ayer me he pesado 52.6kg, asique 2 dias bien echos me han valido, sino era peor seguro
Me propongo bajar2.5-3kg hasta mediados de julio, no creo que lo consiga, ami tambien me puede la ansiedad y los fines de semana. pero por lo menos algo tengo que desinchar para entrar en el vestido que llevaré alas bodas jaja
le mandaré entonces lo datos a Brujilla, no?? :up:

HOY:
curro todo el dia asique:
des: colacao(muy poco, es que no tenia café)+ 4 galletas
m mañ: nada
com: pechugas de pollo+ ensalada+yogur
mer: lata de piña
cena: nose igual rancesa con esparrafos y ensalada
Mañana seguramente cenaré por ahi asiq hoy tengo que hacerlo super bien
Animo a [email protected] Podemos!!! :porfavor:


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nurinarda

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Cuando estaba embarazada de mi primer hijo, me compre un vestidito de verano en Desigual, pensando en que me lo volveria a poner despues de dar a luz. Engorde 23 kilos en el embarazo y me quede con 7. En verano, ni me entraba. Con el segundo bebe, volvi a coger otros 20 kilos y me quede con casi 13 kilos mas. El vestido totalmente aparcado. Como di el pecho mucho tiempo fui perdiendo, pero no del todo. El verano pasado intente volver a ponermelo y ni me entraba y menos subirme la cremallera. Estaba todavia con la etiqueta colgando, una penita...

El otro dia saque la ropa de verano (ingenua de mi, con el frio que hace). Vi el vestido, y como todos los años me lo intenté poner esperando que seguro que me entraría, pero la cremallera ni de coña y... ¡TACHAN! ¡Me cabe y me cierra la cremallera! :D Mi marido flipaba, como en las pelis que baja la escalera la protagonista...:coqueta: jajajaja!!!

Solo por estos supermomentos de felicidad merece la pena seguir adelante ¿verdad? :plas::plas:


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MEGAN55

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Hola guapas!
Pues no me ha ido mal en la chivata, un kilo menos, ya casi con las dos cifras. Esta semana tengo que ser muy buena pa llegar a los noventa y tantos: que ilu!!
Porque sera que cuando piensas que has bajado mucho no bajas y cuando vas con la sensacion que no has perdido nada te llevas la sorpresa? a vosotras os pasa?
Buen finde a todas
:beso::beso::beso:


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MEGAN55

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)

Esta semana me ha mandado el choque de macedonia. Alguien lo ha hecho? Tiene pinta de pasarse mucha hambre con esa cena. Pero es efectivo?
:beso::beso:


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solsoy40

Re: Dieta Naturhouse (2ª parte)



El otro dia saque la ropa de verano (ingenua de mi, con el frio que hace). Vi el vestido, y como todos los años me lo intenté poner esperando que seguro que me entraría, pero la cremallera ni de coña y... ¡TACHAN! ¡Me cabe y me cierra la cremallera! :D Mi marido flipaba, como en las pelis que baja la escalera la protagonista...:coqueta: jajajaja!!!

Solo por estos supermomentos de felicidad merece la pena seguir adelante ¿verdad? :plas::plas:

Jolin me he emocionao y todo con la historia del vestido!! :)
y no es coña , estas cosas animan muchiiisimo y tienes toda la razón merece la pena los sacrificios :up::up: esto me recuerda que tengo una falda blanca muy mona que me compré hace tres veranos y solo me pude poner una vez mi reto es ponermela este verano...ya contaré :nodigona:

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      En el video de hoy os traigo una receta tradicional andaluza fresquita para los tiempos de verano esas calores insoportables que mejor manera de refrescarse y al mismo tiempo nutrirse con alimentos sanos y que nos da la tierra y aprovechando el pan del dia anterior y esos tomates maduros, sirviendose bien fresquito con hielos. Los ingredientes son: -1kg de Tomates rojos y maduros -30gr de Vinagre de vino blanco -1 Diente de Ajo -70gr de Aceite de Oliva Virgen Extra -100gr de Pan duro del dia anterior  -300ml de Agua -Sal Si te gusta esta receta compártela, dale a Me Gusta 👍🏻 y suscribete..🔥¡Es gratis!🔥 No te olvides de darle a la campanita🛎 para recibir las nuevas recetas.  🚨Suscribete a mi canal aquí :➡️ https://www.youtube.com/channel/UCYyvw3M1oGH6FEDWZPl6RIA/videos?view_as=subscriber El Aceite que he usado de Reinos de Taifas lo he comprado aqui ➡️ https://reinosdetaifas.com/ Ademas si usas el cupón de (hogarmaribel) te hacen un descuento de 10 euros en tu compra. y os lo mandan a casa 🏘    
    • cuelebre
      Gracias compis   Finser lo siento , la falta de los padres es muy dura también no nos queda otra que seguir para adelante , ahora se pasa fatal y aunque no se olvidan nunca el tiempo nos va dando conformidad . Besinos  
    • Ishtar
      Buenos días. Por aquí el calor acostumbrado y un poco más,  que parece que van a ir subiendo cada día un poquito más hasta el fin de semana.     @Vicky   Quizás tu madre no se encuentra bien, aunque sea reacia a reconocerlo, el problema, si va avanzando, puede influir en su comportamiento. Aparte de que de ser tú quien protege a ser protegida es un paso difícil de aceptar, los años pasan sin darnos cuenta. ¿Pero a Mallorca en septiembre si irá, no? Con tal de ver al peque… Tu hermana no tiene remedio. Aprovecha las tardes para tomar un poco el sol y así no ir tan blanca a la playa, siempre con la piel protegida y después de las seis. Qué alegría se va a llevar V. cuando sepa que ya funciona la piscina. A ver si te arreglan la luz. El té de hoy lo pone la taza, para que no haya confusiones ¿no?  Qué bien desayunar huevos pasados por agua, así se comienza con fuerza el día. Cuídate mucho.   @neska Me alegra que estés disfrutando de la playa. A ver si la rehabilitación va haciendo su efecto.    @mcelia  Me alegra que la operación haya salido bien, y además has encontrado vuelo para ir a verla, es magnífico. Seguro que pueden subsistir bien sin ti unos días, si no quieren cocinar ya pedirán pizzas o hamburguesas. Habrás comprobado que por aquí la humedad no desaparece aunque haga calor. Que tengas un buen viaje.   @RosaNegra24  Me alegra que tu abuela esté ya en casa y todo haya salido bien. ¿Cómo van esas ventas?   @encarnasao  Pues comienzas con buen pie, ¡tres ventas! Que siga la racha. El año que viene podréis hacer la boda soñada, y ahorrar de nuevo hasta entonces.   @womangirl  Deseo que pases un magnífico martes.   Pasad todas un buen día, tanto las que escriben como las que solamente leen, y procurad ser felices.
    • Araceli
      Buenos dias aqui sol y calorcito pero se lleva bien tengo las ventanas que dan al norte abiertas y entra un poco de fresquito, las del sur bajado toldo y persiana a medias asi que la casa en penumbra Encarna has descansado ya del viaje? Ahora estarás unos dias recordando los buenos ratos pasados en estos dias. Charo me alegro que  tu abuela este en casa ya seguro que mejora mucho su calidad de vida. Cova von lo wue vsyas quedaras monisima en las fotos, De momeno no voy al pueblo pues hay un brote en un pueblo a dos kilometros y prefiero  de momento quedarme en Madrid, no salgo todos los dias pero algunos si y tomo la vit D. Pasad un estupendo martes😘😘😘😘😘😘😘😘  
    • encarnasao
      Buenos dias chicas  el tiempo fresquito, pero con sol  siii ya en casita, estaba muy a gusto, pero da gustito llegar a casa y mas después de 12 horas de camino- han sido unas vacaciones estupendas, decidimos que nos las merecíamos  ademas por si acaso nos tiene que volver a encerrar no se si os conté antes de irme, la empresa de mi hijo mayor cierra, ha salido en toda la prensa nacional, yo creí que seria en agosto, pero resulta que ya les han dicho que se queden en casa que les pagaran el mes igual. me da miedo, cuando al crisis anterior mi hijo se quedo en paro y termino muy mal yas se tenia que haber casado esta semana, ha venido a verme y a ver que le traía   la veo tranquila, ya lo paso mal hasta que decidió aplazarla, el fin de semana se van fuera para no estar pensando en su no boda. bueno tambien he vuelto con trabajo del bueno, el de cobrar me esperan tres ventitas bueno chicas voy a tender que es lo malo de la vuelta, la ropa que traemos sucia. cuidaros y disfrutar del dia
    • RosaNegra24
      ¡Buenos días!   Airecito fresco que se agradece a primera hora, aunque seguro que no dura mucho, que vaya días de calorzaco.   Ayer apenas si hice nada porque me pasé de cháchara por mensajitos con una amiga, hablando de lo "bien" que estaba la vida y qué majos son los políticos...   Tocará meterse un petardo en el culo y hacer lo que tenía para hoy, y lo que me dejé ayer.   Así que... antes de que me duerma delante del ordenador, me voy a levantar, que ya terminé de desayunar, y esta tarde miro el correo.   Pasad un buen día.     P.D.: La abu ya en casa.   @Missis Me encanta donde estás... ahí me voy a tener que ir yo.
    • neska
      Buenos días a todas. He llegado hace un ratito de la playa, el mar en calma, el agua buenísima, no hace tanto calor, hace viento y alguna nube, pero ideal. Mi pie bastante bien, aunque sigo poniendo hielo, pero bien, hoy toca fisio, eso va más  lento , duele pero hay que hacerlo. Y los deberes que me pone también hago. La densio  aún no me han citado, y la revisión del brazo para el 4 de agosto. Hoy toca cardio box a las 19,30: y le llevaré gazpacho a Johan, que el otro día me dijo que nunca había probado y que le llevase si hacía, pues nada, le llevaré. Terracing a las 17h con un par de compis y poco más que contar . Me alegro que las familias hayan superado operaciones y eso.   Beuskis a todas      
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