Archivado

Este tema está archivado y cerrado para más respuestas.

amapoola

Cenar pasta, es bueno?

4 mensajes en este tema


Es bueno comerse un plato de pasta a la noche o engorda mucho?

No me refiero a pasta con tomate o pesto algo tan cargado sino una ensalada de pasta.


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Yo suelo tomarla de noche y estoy adelgazando. Normalmente son spaguetis con salsa de tomate casera y atún al natural, o unas gambitas, o anillas de calamar... Unos "frutti di mare", vamos.


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Yo intento dejar los IG medios para las comidas de mediodía pero supongo que no será supergrave.


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios

bueno hay opiniones para todo, se supone que es mejor cenar proteina, porque el cuerpo por la noche al estar en reposo no va a quemar los hidratos de carbono, no necesita esa energia, es mejor cenar proteina, pero hay gente que no le afecta al adelgazamiento, eso tienes que observarlo tu


Compartir este post


Enlace al post
Compartir en otros sitios
    • 5 Posts
    • 161 Visitas
    • 84 Posts
    • 318 Visitas
    • 72 Posts
    • 1692 Visitas
    • 19 Posts
    • 227 Visitas
    • 10 Posts
    • 81 Visitas