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LiABcN

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Miko

Gracias por abrir el tema, Lia.

Tienes razòn, Tendrìamos que poner todo lo de PP junto para no liar los programas y luego que cada un@ decida cuàl quiere seguir.

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ro69.

Hola, Lia no sabía que está la opción de No contar, ay, cuenta, cuenta por favor . Gracias

Y Feliz Año 2016

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Narico

Sí, es lo mismo, da igual como se llame: DAS o DNC, el online te da la opción por si no quieres contar....

Yo empecé ayer, a ver que tal me va.

 

 

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Narico

Lia, enhorabuena por esos 4 kilos....:plas::plas:, muy pero que muy bien....

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ro69.

Hola, he visto Narico que DAS es igual que DNC, pero sabes si son los mismos alimentos saciantes o hay cambios? . Y se puede hacer seguido alimentos saciantes o sólo durante un tiempo?.

Es que si fuera así igual me lo puedo empezar a pensar, porque la verdad estaba más motivada cuando me apunté al online. Y hoy me peso y voilá 7KILOS  más desde que dejé DAS, así que necesito empezar ya.

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LiABcN

no te se decir qué alimentos son, porque no hay una lista echa aun, y el buscador es un poco lento, pero son dias de alimentos saciantes, y lo que comas que no sea saciante lo descuentas de unos puntos que tienes semanales.,...

yo no lo he probado, pero con lo normal, hoy me he pesado y casi 5 kgs!! y en Navidad!

 

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ro69.

Enhorabuena 5 Kilos y en Navidad!!!! Es envidiable

Por cuanto tiempo te has apuntado?

quiero decir, 1 mes, 6 o 12 meses?

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LiABcN

12 meses.... es que con toooooooooooooooooodo lo que tengo que perder... como pa poner menos!!

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    • encarnasao
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