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Ensalada De Quinoa,Saludable Y Muy Facil !!

Como hacer una sabrosa y sencilla ensalada de quinoa. Aparte de saludable la quinoa aporta muchos beneficios a la salud!

 

Ingredientes: 2 Tazas de Quinoa Blanca, Roja o Negra

4 Tazas de agua

3 Tomates medianos

1 Pepino grande

1 Cebolla Morada o roja

1 Aguacate

Cilantro

 

Para el aderezo (Para 1 porcion de quinoa (1 taza) :

2 Limas grandes

1 cucharada de vinagre de manzana

1 cucharada de sal

1 Taza de aceite de oliva

Pimienta al gusto

 

https://youtu.be/HeGPXDLVjeI

 

 

Mediterranean-quinoa-salad-4-1-of-1.jpg

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fiesta30

                                                  Muy buena . Me gusta mucho

 

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