Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

[Bilb 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

mi churri y yo muchas veces hablamos de esto y es una de las razones porque las que huimos de las gangas y queremos aprender a comer normal. La razón es evitar que el día uqe tengamos hijos tengan que estar viendonos a dieta y contando puntos desde que nazcan. Porque yo llevo 6 años ocn esta historia, pero mi churri lleva los 5 desde que me conoció. Desde entonces, excepto cuando estamos en vacaciones, siempre estamos contando puntos.

Y ahí estamos, comprando comida normal y amoldando los puntos que tenemos a lo uqe podemos comer, para aprender cuales son nuestras cantidades necesarias para llevar una vida como el resto de la gente y no engordar de nuevo.

[Toda 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Hola chicas, buenos días.
por aquí acaba de llegar el temporal también. vamos, que hoy piro gimnasio porque no apetece salir a la calle en absoluto.
he seguido la historia sobre la sobre de bilb, y demás casos similares y creo que a veces no nos damos cuenta de cuánto puede influir nuestros actos en otra gente, sobre todo en los niños.

también quería hacer un comentario sobre lo siguiente:

Mi padre está a dieta más o menos desde cuando yo y sí' date=' ha perdido, más o menos lo mismo que yo, pero su dieta es a base de restringir hidratos, etc, etc. Más o menos lo de siempre, vamos. Y como además empieza a chochear, con perdón, se pone a leer y a leer y decide que es estupendo eliminar la carne de su vida y sustituirla por algo llama saitán (o algo así). Bien, me parece bien por él, es mayorcito, pero no puede pretender que mi hermana siga su dieta y yo no hago más que decirle que la mía es mucho más llevadera y asequible. [/quote']


Una dieta sin carne es perfectamente llevadera a cualquier edad, solo hace falta información.
entiendo que puede resultar más cómodo comer pollo que seitán o tofu, pero por hacer eso nadie está chocho.

Davara, solo lo quiero puntualizar porque no quiero que nadie piense que por dejar de comer carne se está peor alimentado o falto de nutrientes. solo se necesita un poco más de conocimiento sobre nutrición para que no falte de nada.

[Fey 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

pues muy bien hecho bilb, si es eso intentar comer todo lo más sano posible y los niños lo que ven es lo que hacen (o suelen hacer) si en tu casa te ven comer guarrerias a todas horas luego no pretendas que el crío se coma unas acelgas.....

[Davara 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

No Toda, perdóname a mí, no quiero decir que mi padre esté chocho por comer seitán (no sabía cómo se escribía), lo que quería decir es que está obsesionado con el tema de la dieta y está cambiando muchas cosas y pretende que mi hermana con 15 años coma lo mismo. Y lo que yo quiero decir es que para mi hermana, con sus 15 años, comer seitán es ser rara porque ni siquiera sabe lo que es. Ella quiere comer pollo, patatas y leche que no sea de soja. Quiere comer chocolate y quiere yogures danone, hacendado o los que sean, pero no yogures hechos con leche de soja.

Perdón, no quería molestar a nadie, siento la mala expresión.

[Toda 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

No Toda, perdóname a mí, no quiero decir que mi padre esté chocho por comer seitán (no sabía cómo se escribía), lo que quería decir es que está obsesionado con el tema de la dieta y está cambiando muchas cosas y pretende que mi hermana con 15 años coma lo mismo. Y lo que yo quiero decir es que para mi hermana, con sus 15 años, comer seitán es ser rara porque ni siquiera sabe lo que es. Ella quiere comer pollo, patatas y leche que no sea de soja. Quiere comer chocolate y quiere yogures danone, hacendado o los que sean, pero no yogures hechos con leche de soja.

Perdón, no quería molestar a nadie, siento la mala expresión.

No me has molestado, imaginaba que la expresión no había sido la adecuada y te agradezco que hagas la matización.

Entiendo que para una niña de 15 años es difícil seguir una dieta con productos "raros" por así llamarlos, ya que no está habituada a ellos (ni tampoco la sociedad) y como tú dices, sería un bicho raro (desgraciadamente) si va a una hamburguesería y ella pide unas milanesas de seitán por ejemplo.
si quiere pollo pues que coma pollo, eso sí que aprenda a comer y que no se haga películas en la cabeza, que luego todo eso pasa factura.

[milaartesana 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Tampoco os preocupeis tanto por si los niños comen o no' date=' mi sobrino sobrevivió desde que dejó lo molido hasta los 5 años sólo con pan seco y patatas fritas de paquete, ahora tiene 23 y está fuerte y todo [/quote']

pues a veces si es para preocuparse

mi sobrina con 6 años no come poruqe dice que no quiere engordar. Yo estoy empezando a lanzar alertas, a ver si se enteran y ponen remedio, poruqe a mi cuñada cualquiera le dice algo directamente. No quisiera que esto terminase en algo serio...

Eso sí que es preocupante y hay que estar alerta, el tema de mi sobrino era por puro capricho y se fue resolviendo cuando veía comer a los míos como limas y se le antojaba, iba probando y así fue comiendo poco a poco, un día probó la tortilla de atún y le gustó y todas las noches cenaba lo mismo y así con todo lo demás, pero que una niña tan pequeña ya diga que no quiere engordar hay que ver si es un comentario porque lo ha oído o vigilar que esté comiendo poco y mal. Espero que lo solucioneis pronto.

[Davara 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Sí, eso es exactamente. Mi padre está esforzándose mucho por que su dieta le vaya bien. Come bien, hace ejercicio y experimenta cosas nuevas, como el seitán y otras cosas. Lo hace él mismo, según creo. Yo aún no lo he probado porque hace mucho que no voy por allí y cuando nos hemos visto hemos comido por ahí. Me dijo que estaba preocupado por mi hermana y que quería que adelgazara y yo le dije que me parecía muy bien, pero que si no era ella quien quería adelgazar, lo veía muy difícil. Yo he pasado por lo mismo y sólo pierdo peso cuando de verdad quiero perderlo, no cuando los demás deciden que debo perderlo.

Mi hermana tiene muchos malos hábitos, hábitos que todas tenemos o hemos tenido. Es golosa, come bastante y no quiere privarse de nada. A mí no me gusta el chocolate pero ella podría comerse una tableta ella sola de una sentada, por poner un ejemplo. Evidentemente, sin cambiar el chip, su peso no va a cambiar, sino que incluso irá a más. Claro que es preocupante pero no le puedes decir que sustituya el chocolate por un yogur de soja porque, como tú dices, por desgracia ella lo ve raro y, efectivamente, si pide una milanesa de seitán será el bicho raro entre sus amigos, y con 15 años es lo último que se quiere ser, cre. Además de que en Badajoz no creo que haya muchos sitios en los que la pueda pedir.

Las variaciones en la dieta las debe hacer uno mismo y si llega el momento en que a ella le gusta el seitán, la soja o lo que sea, debe ser ella quien tome la decisión de hacer esos cambios. A mí si me vienen y me dicen que debo cambiar una cosa por otra porque es más sana, me sentaría muy mal porque yo como lo que quiero y lo que creo que me gusta, creo que el comentario me provocaría un bloqueo para probar esa otra cosa, como cuando una prima mía, viéndome hacer la compra, me soltó que es que comía muy poca verdura. Pues yo como la verdura que me da la gana y no la que me digan. Y eso además teniendo en cuenta que esa prima mía no es un ejemplo de buena alimentación precisamente.

Además, a veces, el mero hecho de que te digan que tienes que adelgazar, es suficiente para que te encabezones con que no te da la gana. He estado en su posición (como todas nosotras, supongo) y creo que pocas habrá a las que realmente no les preocupe estar más o menos gordas. Yo quisiera hablar con ella para intentar saber cómo se siente de verdad, no cómo quiere hacernos pensar que se siente. Porque sólo así podría explicarle algunas cosas y guiarla un poco. Desgraciadamente estoy a 400 km y la veo poco, así que tampoco puedo hacer por ella mucho más. Yo ya le he dicho a mi padre que si ella va viendo resultados en él e incluso en mí, ella misma se preocupará por preguntarnos. Yo, de todos modos, le voy contando mis avances, pero sin intentar animarla a hacer nada, es simplemente como si le contara que estoy contenta porque he perdido tanto. Porque así es como la mayoría de las veces me he puesto yo a hacer dieta, a base de ver a alguien que me decía que había perdido tanto.

Lo que me parece más importante, como tú dices, es que aprenda a comer, al menos en este momento. Más adelante pues ya se verá, pero primero lo que es primero.

Insisto nuevamente, toda, en que siento haberme explicado tan mal. La verdad es que suena horrible tal y como lo he expresado.

Y siento el tostón.

[rosa1147 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Davara tu hermana vive en Badajoz?

[Davara 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

Claro Rosa, mis padres y mi hermana viven en Badajoz Y mi hermano estudia en Sevilla. Yo voy por allí de vez en cuando. Lo último que me han pedido es que desmantele mi cuarto

[Toda 0]

Re: Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... )

S
Insisto nuevamente, toda, en que siento haberme explicado tan mal. La verdad es que suena horrible tal y como lo he expresado.