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Pues lo dicho: ligero-rápido-sencillo
qué más se puede pedir, además de nutritivo

1) hervir las acelgas
2) mientras estas hierven, lavar los champiñones, cortarlos y echarlos a una sarten a fuego rápido
3) precalentar el horno, arriba, grill... c**o veais
4) retirar los champiñones y en la misma sartén agregar un chorrito de aceite y saltear las acelgas, agregar los champiñones
5) batir 2 huevos y agregarle
6) cuando éstos cuajen verter en un recipiente para horno, y echar queso por encima
7) meter al horno hasta que se funda
8 ) salpimentar al gusto, en este caso yo solo le he echado pimienta pues ya llevaban sal los huevos y los champiñones y si acompañais con una tosta integral con pipitas...mmm... además de que ayuda por lo del tema de la digesti?n la fibra. ya vereis que bien ir?is al baño...

que rico se ve,ademas de ligerito..que mas se le puede pedir

maria_carrasco escribió:Pues lo dicho: ligero-rápido-sencillo
qué más se puede pedir, además de nutritivo

1) hervir las acelgas
2) mientras estas hierven, lavar los champiñones, cortarlos y echarlos a una sarten a fuego rápido
3) precalentar el horno, arriba, grill... c**o veais
4) retirar los champiñones y en la misma sartén agregar un chorrito de aceite y saltear las acelgas, agregar los champiñones
5) batir 2 huevos y agregarle
6) cuando éstos cuajen verter en un recipiente para horno, y echar queso por encima
7) meter al horno hasta que se funda
8 ) salpimentar al gusto, en este caso yo solo le he echado pimienta pues ya llevaban sal los huevos y los champiñones y si acompañais con una tosta integral con pipitas...mmm... además de que ayuda por lo del tema de la digesti?n la fibra. ya vereis que bien ir?is al baño...

vaya pinta maria mmmmmmmm por que no te animas y participasssssssssss

jajajaja Elfa, te digo que sí vale, pero dejame tiempo, que hasta el 25 tengo. Este finde vuelvo a casa (solo 2días) a ver si me trabajo algo y me presento con esto, vale?
jeje




ah y me alegro os guste, os la recomiendo, y si hay alguien que no le gusten las acelgas o le cueste comerlas, esta es una forma sabrosita.

?sabes que esta noche me toca cenar algo parecido, pero cambiando las acelgas por espinac así
ya tengo dos opciones, gracias por la idea

redina escribió: ?sabes que esta noche me toca cenar algo parecido, pero cambiando las acelgas por espinac así
ya tengo dos opciones, gracias por la idea

De nada guapetona!!!!

(y yo creo que es color berenjena... tú que opin así) hacemos una porra o una quedada c**o tú dices??

Que caña de receta, y que facilitaaaaaaaaaaaaaa seguro que la pruebo

Se ve deliciosa
Saludos, Oscar

que chula esta esa receta!!! adeams cmo hablabais se le puedes hacer muchas tuneadas...
ya se me ocurren un monton:
Con berengena
Con espinacas
Con navizas
Con pimientos
Una pizza......

joba! cuanta imaginacion tengo no?

Pero esta genia porque a mi las acelgas no me gustan mucho, pero con esa presentacion hasta repetiria!!

Una pregunta; ?que tal le quedaria un poco de jamon serrano?

Tranquila MARIA,que te damos un poco de tiempo para tu tarta....PERO QUE NO TE SIRVA DE PRECEDENTE!!


UFFFF!!! MIEDO ME DAS...



DISFRUTA DE TU FINDE EN CASA!!!

estés c**o un cencerro Ux?a lo sabías...
(aunque en lo de las "tuneadas"...tmb pensá...jaja)









Saludos Oscar , Saludos Carlotecnia