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otra receta ligth

Publicado: 10 Mar 2004 20:44
por karmele
Alb?ndigas a la jardinera.
Ingredientes: 1 cebolla, 1 zanahoria, 100grs de champis, 50grs de espinacas congeladas, 50 grs de juf?as verdes, guisantes, vino blanco, 1/2 kg de carne picada.
Se pone a pochar la cebolla y la zanahoria. Una vez pochadas, se añade el champiñón cortado en láminas. Una vez hecho, se añaden las judías, los guisantes y las espinacas. Se añade vino blanco y agua, y se deja reducir.
Se adoba la carne picada con leche desnatada, aceite de oliva virgen, sal, romero y hierbabuena, y pan de molde de fibra, y sal.
Se hacen las alb?ndigas, se enharinan y se echan a la verdura. Se cuece hasta que están hechas, rectificando de sal si procede.

Publicado: 10 Mar 2004 20:46
por Lego
Karmele, cuando dices "se adoba" ?significa dejar la carne con la leche y demás unas horas, toda la noche, un rato, o visto y no visto? La receta tiene buena pinta...

Publicado: 10 Mar 2004 20:47
por Anonymous
muy buena aunque no se está a dieta!!!! :D
por que nola pones con el resto de recetas ligth?

Publicado: 10 Mar 2004 20:49
por Lego
Oye, Wald, no sé si te lo han dicho, porque he estado "ausente" pero ?sabes que tu firma es un poco pornogr?fica? :lol: ?O soy yo, que estoy enferma? 8O ?Socorro!

Publicado: 10 Mar 2004 20:52
por Anonymous
Lego escribió:Oye, Wald, no sé si te lo han dicho, porque he estado "ausente" pero ?sabes que tu firma es un poco pornogr?fica? :lol: ?O soy yo, que estoy enferma? 8O ?Socorro!
donde ves tú la pornograf?a?
son unos ninots de las fallas de este año y una M saltarina (la inicial de mi nombre) :?

Publicado: 10 Mar 2004 21:02
por Lego
wald escribió:
Lego escribió:Oye, Wald, no sé si te lo han dicho, porque he estado "ausente" pero ?sabes que tu firma es un poco pornogr?fica? :lol: ?O soy yo, que estoy enferma? 8O ?Socorro!
donde ves tú la pornograf?a?
son unos ninots de las fallas de este año y una M saltarina (la inicial de mi nombre) :?
Es en el ninot masculino, pero ya me has convencido de que estoy gravemente enferma... tendré que ir a "T?mbola" a contar mi historia, no queda otro remedio :D

Publicado: 10 Mar 2004 21:19
por Anonymous
Lego escribió:
wald escribió:
Lego escribió:Oye, Wald, no sé si te lo han dicho, porque he estado "ausente" pero ?sabes que tu firma es un poco pornogr?fica? :lol: ?O soy yo, que estoy enferma? 8O ?Socorro!
donde ves tú la pornograf?a?
son unos ninots de las fallas de este año y una M saltarina (la inicial de mi nombre) :?
Es en el ninot masculino, pero ya me has convencido de que estoy gravemente enferma... tendré que ir a "T?mbola" a contar mi historia, no queda otro remedio :D
es que los artstas falleros son unos cachondos y le han plantado la caña al principe muy cerquita de... :roll:

Publicado: 10 Mar 2004 21:21
por Lego
wald escribió:
Lego escribió:
wald escribió: donde ves tú la pornograf?a?
son unos ninots de las fallas de este año y una M saltarina (la inicial de mi nombre) :?
Es en el ninot masculino, pero ya me has convencido de que estoy gravemente enferma... tendré que ir a "T?mbola" a contar mi historia, no queda otro remedio :D
es que los artstas falleros son unos cachondos y le han plantado la caña al principe muy cerquita de... :roll:
8O 8O ?Anda! ¿Que es el Pr?ncipe! A ver si ahora voy a ir presa por tener malos pensamientos con Su Alteza... :lol: :lol: (?Sabes que una vez so?? que le sacaba sangre y se me mareaba y me llevaban detenida? Pues esto es peor...)

Publicado: 11 Mar 2004 18:20
por karmele
Yo adobar le llamo a poner la carne un tiempo con ciertos ingredientes, para que vaya tomando sabor.

Publicado: 11 Mar 2004 18:42
por Anonymous
Lego escribió:
wald escribió:
Lego escribió: Es en el ninot masculino, pero ya me has convencido de que estoy gravemente enferma... tendré que ir a "T?mbola" a contar mi historia, no queda otro remedio :D
es que los artstas falleros son unos cachondos y le han plantado la caña al principe muy cerquita de... :roll:
8O 8O ?Anda! ¿Que es el Pr?ncipe! A ver si ahora voy a ir presa por tener malos pensamientos con Su Alteza... :lol: :lol: (?Sabes que una vez so?? que le sacaba sangre y se me mareaba y me llevaban detenida? Pues esto es peor...)
jajajajjajajajjajjjjjajjajaajjaja
son el principe y letizia y el principe lleva tatuados los nombres de isabel(sartorius) y eva sanun en los brazos
ya sabes, el marinero que oye el canto de la sirena...