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deseo recibir recetas para personas con clesterol

mira en el foro de karlos argui?ano www.karlosnet.com allí te ponen un monton de recetas para gente con el colesterol elevado.

Lo importante no son las recetas en s?, lo que tienes que saber es los alimentos que no se pueden tomar si se tiene el colesterol alto. Ning?n alimento rico en grasas animales, por ejemplo: leche entera, nata, carnes con grasa, huevos, quesos, etc.

Los alimentos más convenientes son: pollo o pavo (sin piel), verduras, pescados, frutas, etc.