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Hola chic@s!! Estoy mala del estomago me tienen que hacer unas pruebas y el medico me ha dicho que no com?: patatas, cebolla, coliflor, col, guisantes, chocolate ...

Asi que yo que utilizo muchisimo la patata y la cebolla no se que hacer se os ocurren ide así? Algun potaje sin cebolla

Alguien me puede ayudar

Ajos tiernos, puerro, apio, champiñones, esparragos.............

Puedes tambien probar con pimiento rojo y pimiento verde, berenjena, ajetes...
? espinacas y ajetes
?puedes comer todas las verduras menos es así?

Sustituye en las recetas la cebolla por el puerro. Muchas veces cuando he tenido que gastar unos puerros he cogido en una receta donde ponia cebolla he puesto puerro y salía todo muy rico.

Gracias a tod@s!!! No se me habia ocurrido lo sustituire por el puerro


Si selina la verdad que me ha extrañado sobre todo por la patata tenia entendido que es buena para el estomago pero debe ser por la prueba que me tienen que hacer