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Ensalada mixta hoja de roble



Ingredientes :

lechuga hoja de roble
1 tomate
3 pepinos
3 lonchas de queso havarti
1 cebolla mediana
10 r?banos
semillas de s?samo
ventresca de bonito
aceitunas rellenas
aceite de oliva virgen
sal

Preparación:

Trocear todos los ingredientes y mezclarlos en un bol, añadir 2 cucharadas de semillas de s?samo y condimentar con sal y aceite de oliva virgen. y listo para comer.

http://lacocinademaetiare.blogspot.com/ ... roble.html

muy rica , mae , y con estos calores es lo que apetece

Qué buena.

Me encanta el toque de las semillas de s?samo. . Y, encima, nos vienen estupendamente a todos, porque tienen un montón de calcio.

valencianita--- q rica..- me encantan las ensaladas.. y esta tya estaa q te mueres de gusto.. a que si??

gracias esther