Paso a paso de pechugas rellenas light
Publicado: 16 Sep 2006 16:53
Con motivo de los deberes del foro de dietas, he hecho estas pechugas rellenas en la thermomix y queria compartirlo con vosotr@s
Vamos allaaaaa...
Los ingredientes: 3 pechugas, jamón, queso bajo en grasas, sal y pimienta.
Aquí las pechugas ya abiertas y salpimentadas.
Ponemos las lonchitas de queso.
Ahora las de jamón.
Aquí ya las tengo enrolladitas y preparadas en el recipiente varoma para hacerlas al vapor.
Y así es c**o quedan después de 30 minutos.
Mientras tanto he improvisado una salsita de setas para acompañar al pollo y aprovecho para enseñaros mi rallador de ajos
En una sartén con un chorrito de aceite, sofrio los ajos.
A?adimos un poquillo de perejil picado y las setas de bote que compré en Lidl.
Ahora un buen chorro de leche...
Y dejamos que se vaya haciendo.
Luego lo he triturado todo en la th y...
... así es c**o quedo:
Vamos allaaaaa...
Los ingredientes: 3 pechugas, jamón, queso bajo en grasas, sal y pimienta.
Aquí las pechugas ya abiertas y salpimentadas.
Ponemos las lonchitas de queso.
Ahora las de jamón.
Aquí ya las tengo enrolladitas y preparadas en el recipiente varoma para hacerlas al vapor.
Y así es c**o quedan después de 30 minutos.
Mientras tanto he improvisado una salsita de setas para acompañar al pollo y aprovecho para enseñaros mi rallador de ajos
En una sartén con un chorrito de aceite, sofrio los ajos.
A?adimos un poquillo de perejil picado y las setas de bote que compré en Lidl.
Ahora un buen chorro de leche...
Y dejamos que se vaya haciendo.
Luego lo he triturado todo en la th y...
... así es c**o quedo:
