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Pues eso , antes de las 8:30 si puede ser , y asi compro los ingrsdientes , tengo una amiga a comer mañana , y asi ya hago y las puedo congelar no??????????? y ya me queda comida pa la semana , y si las hago hoy de noche y sin congelar me aguantaran hasta el viernes?

no se si te ayudare ya que sonn las 9 y 20 pero es que no he visto tu mensaje hasta ahora. bueno yo te los pongo igual:

1/2 kl de carne
1 trozo de pan duro
2 dientes de ajo
unas ramitas de perejil
1/2 cebolla
2 huevos
50 gr.leche
sal-pimienta.nuez moscada
para la salsa: 50 g. aceit--- 1 cebolla--1 diente ajo--1 tomate maduro--3 rodajas pimientos verdes y 3 rodajas de rojos--150 gr.vino blanco--300 g agua--1 1/2 pastillas caldo.
espero haberte ayudado

BUENO, YA TE HAN PUESTO LA RECETA, REFERENTE A SI TE AGUANTAN LAS ALBONDIGAS PARA EL VIERNES SI. CUANDO ESTEN FRIAS LAS METES AL FRIGO Y YA ESTA.

gracias chicas , al final y ante la duda prepar? uans lentejas esta mañana que huelen que alimentan mmmmmmmm