EL PESO DEL RENCOR
Publicado: 16 Oct 2004 19:19
EL TEMA DEL D?A ERA EL RESENTIMIENTO, Y EL MAESTRO NOS HAB?A PEDIDO QUE LLEV?RAMOS PAPAS Y UNA BOLSA DE PL?STICO.
YA EN CLASE ELEGIMOS UNA PAPA POR CADA PERSONA A LA QUE GUARD?BAMOS RESENTIMIENTO. ESCRIBIMOS SU NOMBRE EN ELLA Y LA PUSIMOS DENTRO DE LA BOLSA. ALGUNAS BOLSAS ERAN REALMENTE PESADAS. EL EJERCICIO CONSIST?A EN QUE DURANTE UNA SEMANA LLEV?RAMOS CON NOSOTROS A TODOS LADOS ESA BOLSA DE PAPAS.
NATURALMENTE LA CONDICI?N DE LAS PAPAS SE IBA DETERIORANDO CON EL TIEMPO. EL FASTIDIO DE ACARREAR ESA BOLSA EN TODO MOMENTO ME MOSTR? CLARAMENTE EL PESO ESPIRITUAL QUE CARGABA A DIARIO Y c**o MIENTRAS PON?A MI ATENCI?N EN ELLA PARA NO OLVIDARLA EN NING?N LADO, DESATEND?A COSAS QUE ERAN M?S IMPORTANTES PARA M?.
TODOS TENEMOS PAPAS PUDRI?NDOSE EN NUESTRA ?MOCHILA? SENTIMENTAL. ESTE EJERCICIO FUE UNA GRAN MET?FORA DEL PRECIO QUE PAGABA A DIARIO POR MANTENER EL RESENTIMIENTO POR ALGO QUE YA HAB?A PASADO Y NO POD?A CAMBIARSE. ME DI CUENTA QUE CUANDO ME LLENABA DE RESENTIMIENTO, AUMENTABA MI STRESS, NO DORM?A BIEN Y MI ATENCI?N SE DISPERSABA.
PERDONAR Y DEJARLAS IR ME LLEN? DE PAZ Y CALMA, ALIMENTANDO MI ESP?RITU. LA FALTA DE PERD?N ES c**o UN VENENO QUE TOMAMOS A DIARIO A GOTAS PERO QUE FINALMENTE NOS TERMINA ENVENENANDO.
MUCHAS VECES PENSAMOS QUE EL PERD?N ES UN REGALO PARA EL OTRO SIN DARNOS CUENTA QUE LOS ?NICOS BENEFICIADOS SOMOS NOSOTROS MISMOS.
EL PERD?N ES UNA EXPRESI?N DE AMOR.
EL PERD?N NOS LIBERA DE ATADURAS QUE NOS AMARGAN EL ALMA Y ENFERMAN EL CUERPO.
NO SIGNIFICA QUE ESTÉS DE ACUERDO CON LO QUE PASí, NI QUE LO APRUEBES. PERDONAR NO SIGNIFICA DEJAR DE DARLE IMPORTANCIA A LO QUE SUCEDI?, NI DARLE LA RAZ?N A ALGUIEN QUE TE LASTIM?. SIMPLEMENTE SIGNIFICA DEJAR DE LADO AQUELLOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS QUE NOS CAUSAN DOLOR O ENOJO.
LA FALTA DE PERD?N TE ATA A LAS PERSONAS CON EL RESENTIMIENTO. TE TIENE ENCADENADO. LA FALTA DE PERD?N ES EL VENENO M?S DESTRUCTIVO PARA EL ESP?RITU YA QUE NEUTRALIZA LOS RECURSOS EMOCIONALES QUE TIENES.
EL PERD?N ES UNA DECLARACI?N QUE PUEDES Y DEBES RENOVAR A DIARIO. MUCHAS VECES LA PERSONA M?S IMPORTANTE A LA QUE TIENES QUE PERDONAR ES A TI MISMO POR TODAS LAS COSAS QUE NO FUERON DE LA MANERA QUE PENSABAS.
?LA DECLARACI?N DEL PERD?N ES LA CLAVE PARA LIBERARTE?.
?CON QUÉ PERSONAS ESTAS RESENTIDO? ?A QUIENES NO PUEDES PERDONAR? ?ERES T? INFALIBLE Y POR ESO NO PUEDES PERDONAR LOS ERRORES AJENOS?
PERDONA PARA QUE PUEDAS SER PERDONADO, RECUERDA QUE CON LA VARA QUE MIDES, SER?S MEDIDO...
?ALIGERA TU CARGA Y ESTAR?S MAS LIBRE PARA MOVERTE HACIA TUS OBJETIVOS?
YA EN CLASE ELEGIMOS UNA PAPA POR CADA PERSONA A LA QUE GUARD?BAMOS RESENTIMIENTO. ESCRIBIMOS SU NOMBRE EN ELLA Y LA PUSIMOS DENTRO DE LA BOLSA. ALGUNAS BOLSAS ERAN REALMENTE PESADAS. EL EJERCICIO CONSIST?A EN QUE DURANTE UNA SEMANA LLEV?RAMOS CON NOSOTROS A TODOS LADOS ESA BOLSA DE PAPAS.
NATURALMENTE LA CONDICI?N DE LAS PAPAS SE IBA DETERIORANDO CON EL TIEMPO. EL FASTIDIO DE ACARREAR ESA BOLSA EN TODO MOMENTO ME MOSTR? CLARAMENTE EL PESO ESPIRITUAL QUE CARGABA A DIARIO Y c**o MIENTRAS PON?A MI ATENCI?N EN ELLA PARA NO OLVIDARLA EN NING?N LADO, DESATEND?A COSAS QUE ERAN M?S IMPORTANTES PARA M?.
TODOS TENEMOS PAPAS PUDRI?NDOSE EN NUESTRA ?MOCHILA? SENTIMENTAL. ESTE EJERCICIO FUE UNA GRAN MET?FORA DEL PRECIO QUE PAGABA A DIARIO POR MANTENER EL RESENTIMIENTO POR ALGO QUE YA HAB?A PASADO Y NO POD?A CAMBIARSE. ME DI CUENTA QUE CUANDO ME LLENABA DE RESENTIMIENTO, AUMENTABA MI STRESS, NO DORM?A BIEN Y MI ATENCI?N SE DISPERSABA.
PERDONAR Y DEJARLAS IR ME LLEN? DE PAZ Y CALMA, ALIMENTANDO MI ESP?RITU. LA FALTA DE PERD?N ES c**o UN VENENO QUE TOMAMOS A DIARIO A GOTAS PERO QUE FINALMENTE NOS TERMINA ENVENENANDO.
MUCHAS VECES PENSAMOS QUE EL PERD?N ES UN REGALO PARA EL OTRO SIN DARNOS CUENTA QUE LOS ?NICOS BENEFICIADOS SOMOS NOSOTROS MISMOS.
EL PERD?N ES UNA EXPRESI?N DE AMOR.
EL PERD?N NOS LIBERA DE ATADURAS QUE NOS AMARGAN EL ALMA Y ENFERMAN EL CUERPO.
NO SIGNIFICA QUE ESTÉS DE ACUERDO CON LO QUE PASí, NI QUE LO APRUEBES. PERDONAR NO SIGNIFICA DEJAR DE DARLE IMPORTANCIA A LO QUE SUCEDI?, NI DARLE LA RAZ?N A ALGUIEN QUE TE LASTIM?. SIMPLEMENTE SIGNIFICA DEJAR DE LADO AQUELLOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS QUE NOS CAUSAN DOLOR O ENOJO.
LA FALTA DE PERD?N TE ATA A LAS PERSONAS CON EL RESENTIMIENTO. TE TIENE ENCADENADO. LA FALTA DE PERD?N ES EL VENENO M?S DESTRUCTIVO PARA EL ESP?RITU YA QUE NEUTRALIZA LOS RECURSOS EMOCIONALES QUE TIENES.
EL PERD?N ES UNA DECLARACI?N QUE PUEDES Y DEBES RENOVAR A DIARIO. MUCHAS VECES LA PERSONA M?S IMPORTANTE A LA QUE TIENES QUE PERDONAR ES A TI MISMO POR TODAS LAS COSAS QUE NO FUERON DE LA MANERA QUE PENSABAS.
?LA DECLARACI?N DEL PERD?N ES LA CLAVE PARA LIBERARTE?.
?CON QUÉ PERSONAS ESTAS RESENTIDO? ?A QUIENES NO PUEDES PERDONAR? ?ERES T? INFALIBLE Y POR ESO NO PUEDES PERDONAR LOS ERRORES AJENOS?
PERDONA PARA QUE PUEDAS SER PERDONADO, RECUERDA QUE CON LA VARA QUE MIDES, SER?S MEDIDO...
?ALIGERA TU CARGA Y ESTAR?S MAS LIBRE PARA MOVERTE HACIA TUS OBJETIVOS?
Amaya