Tramp?, el secreto de toda dieta es NO pasar hambre. Si pasas hambre habla con tu nutricionista para que te corriga la dieta. Eso si pasas hambre otra cosa es que tengas ganas de comer "lo prohibido".
Te quiero felicitar por esos kilos perdidos y animarte a seguir adelante. a mi lo que más me cuesta es hacer ejercicio así que ?nimos con el footing.
Tiene mucho mírito hacer cosas ricas para comer para la familia, c**o las pizzas del otro día y tu comerte una/un trozo sin queso....
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Gracias guapa, no si hambre no paso, de verdad, el tema es que la 1ª semana claro acostumbrada a unos platos de pasta que no los salta un torero...claro la verdura y 40gr. de pasta se digieren rapido y ir a correr de verdad que me siento GENIAL un subidon que "pa que" me pongo el MP3 y correr...corro por el paseo maritimo de palma y fliparias de la cantidad de gente que hayy ahhh y gracias lo de la pizza pense sin queso y con harina integral....pues eso que las calorias me cuadraban... y c**o los mios se lo comen todo. jjjajajaaj data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">