BUENO c**o AZUL ESTARA LIADA SUPONGO Y NADIE SE ANIMA OS DEJO YO LA DIETA PARA ESTA SEMANA, ESPERO ACERTAR, A VER QUE OS PARECE!
DIA 1
COMIDA: POLLO Y GAZPACHO
CENA: PIZZA
DIA 2
COMIDA: BISTEC Y VERDURAS (NO HABAS, NI GUISANTES Y POCA PATATA)
CENA: TORTILLA FRANCESA (DE 2 HUEVOS) Y BIO (DANONE ACTIVIA SUSTITUIBLE POR CUALQUIER OTRO YOGUR)
DIA 3
COMIDA: UN BISTEC Y GAZPACHO
CENA: PI?A (NATURAL O EN SU JUGO PERO NUNCA EN ALMIBAR) CON JAM?N
DIA 4:
COMIDA: PAELLA Y PI?A (NATURAL O EN SU JUGO PERO NUNCA EN ALMIBAR)
CENA: PI?A (NATURAL O EN SU JUGO PERO NUNCA EN ALMIBAR)
DIA 5
COMIDA: LENTEJAS Y ZUMO DE NARANJA
CENA: PESCADO Y VERDURAS (NO HABAS, NI GUISANTES Y POCA PATATA)
DIA 6
COMIDA: ENSALADILLA RUSA Y UN BIO (DANONE ACTIVIA SUSTITUIBLE POR CUALQUIER OTRO YOGUR)
CENA: HAMBURGUESA COMPLETA
DIA 7
COMIDA: CANELONES Y UN BIO (DANONE ACTIVIA SUSTITUIBLE POR CUALQUIER OTRO YOGUR)
CENA: PI?A HASTA UN KILO (NATURAL O EN SU JUGO PERO NUNCA EN ALMIBAR)