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Ea, venga, tol mundo a cocinar sano y rico rico. Y sino mirad que platito os voy a poner paso a paso:

Hacer la salsa boloñesa c**o pone el libro de la th31. Si alguien no lo tiene se la pongo luego, vale?

Mientras poner en el recipiente varoma las judias verdes, y en la bandeja superior las patatas troceadas o viceversa.
Una vez terminado el tiempo de coci?n de la boloñesa, yo lo dejo unos minutos más, para aprovechar el vapor residual y que se cuezan bien las patatas.


Un capa de boloñesa en el fondo de la fuente


Encima, las judias un poco ali?adas y con un poquito de tomate frito.



Encima la boloñesa formando montaña, y las patatas alrededor. Salar las patatas.



Plato único. Espero que os guste. Está muy rico y es muy sano y nutritivo. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

claro que me gusta, yo con la dieta.... es lo que necesito. Gracias

???¿Me encanta!!!!! y a mis hijos les va a pirrar!!!!
????Gracias Guapa!!!!

Que cosa más buena y ligera.

Receta anotada porque es mismamente lo que necesito, sin grasas ni sal (pa los restos ya )

GRACIAS PRECIOSAAAAAAAAA

Mafalda escribió: ???¿Me encanta!!!!! y a mis hijos les va a pirrar!!!!
????Gracias Guapa!!!!

Mafi, que cara te vendes jamia. Me alegro mucho de verte y que gran honor es para mi que me copietees la recetuki

uauuuu me ha encantado esta receta!!!! este es de los platos que a mi me gustan!!!! Un poco de todo. Te ha quedado genial

DAME UN POUITO PARA LA CENA QUE COSITA MAS RICA

Esta tarde noche te encontrarás de coj?n de mico pero c**o no, con este plato tan rico lo tengo que hacer que me ha gustado tal cual

Erruki escribió:Esta tarde noche te encontrarás de coj?n de mico pero c**o no, con este plato tan rico lo tengo que hacer que me ha gustado tal cual

Gracias por tus deseos manita mía.

Pues no dejes de hacerlo, ta g¿eno y no engorda nada. No se por qué, pero las patatas en varoma parece c**o si llevaran aceite, están buenísimas y eso que las mías no llevaban casi sal.

espero que me sorprendas, pero no se lo diré a nadie