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MERLUZA EN SALSITA Y BIZCOCHO DE CLARAS

Publicado: 06 Abr 2005 23:33
por auro44
:wink: Pues eso, aqui os pongo lo que he cenado, la merluza porque el bizcocho lo he hecho para el resto de family, por que yo estoy a DIETA :cry:

MERLUZA EN SALSA

1 merluza de 1 kg y 1/2 (la mia era congelada)
200 g. de gambas peladas
2 cebollas medianas
2 dientes de ajo
2 tomates maduros (le he puesto media lata)
aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón
1 vasito pequeño de co?ac
perej?l picadito
harina
2 cubito de caldo de pescado
dos vasos de agua
1 cucharada de harina

Ponemos en el vaso el aceite a calentar.5m. temp. 100 g. vel. 2
En ese aceite echamos la cebolla, los ajos, los tomates y trituramos con 3 golpes de turbo dejamos 10 m. vl.3 temp. 100g. que se poche todo bien. Seguido echamos el vasito de co?ac, la cucharada de harina, la cucharadita de pimentón, los dos vasos de agua añadimos las dos pastillas de caldo de pescado. y lo ponemos 10 m. t.100 v.3 cuando se termine trituramos todo a v. 5-7
ponemos las rodajas de merluza, salpimentadas en una cazuela, le ponemos las gambitas y le hechamos la salsa por encima, añadimos el perejil picado y dejamos cocer unos 10 miutos, no mas, con cuidado de que no se haga demasiado
Esta buenisima y ademas es light :up:


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Y EL BIZCOCHO DE CLARAS Y LIMON, QUE TENIA GANAS DE PROBAR, ME HA GUSTADO MUCHO (he probado un cachito pequeño) :nodigona: aqui en casa dicen que es muy fino y muy bueno :wink:

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UN :beso:

Publicado: 06 Abr 2005 23:39
por mochi
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:





Por cierto, el bizcocho, si no lleva yemas, no debe tener muchas calorías, no?. Es que de ilusiones tambiénse vive. :lol: :lol:

Publicado: 06 Abr 2005 23:46
por caro43
Que buena pinta, tengo ganas de hacer el bizcocho de claras. :plas: :plas:

Publicado: 07 Abr 2005 00:31
por beiramar
YO ME TIRO POR EL PESCADO MMMMMMMMMMMM SE VE BUENISIMO AURU :plas: :plas:

:beso: :beso: :beso: :beso:

Publicado: 07 Abr 2005 00:34
por comoju
El pescado te ha quedado de resturante, que pinta y que color tiene :plas: :plas: :plas:

Aunque el bizcocho, tambien te ha quedado impresionante :D :D

Publicado: 07 Abr 2005 07:16
por puriruri
si señor!!!


OLE OLE Y OLE


:coqueta:

Publicado: 07 Abr 2005 08:42
por Tara
?¿Esa merluza va a caer muy pronto!! :up:

:plas: :plas:

Publicado: 07 Abr 2005 09:04
por MiguelAngel
Auro...tengo el corazón "partío"....por un lado, la parte más seria.. :nodigona: me dice que me tire a por la merluza (espectacular..), y por el otro, la parte más fr?vola.. 8) DICE QUE VAYA A POR EL BIZCOCHO DIRECTAMENTEEEEEEEEEEEEEEEE ........ :lol: :lol:

Enhorabuena! y gracias por la receta

Un saludo

Publicado: 07 Abr 2005 09:29
por daro
Que buenooooooo!!!!!

:plas: :plas: :plas: :plas:

Publicado: 07 Abr 2005 10:41
por lude3
muy rico porque el bizcocho tiene ese color rosadito?
:duda: :duda: