Página 1 de 2

PANACHE DE VERDURAS A MI MANERA (FOTOS)

Publicado: 13 Jun 2008 12:56
por Ariadna07
Imagen

HOLA, esta mañana puse un post, aver si alguna sabia alguna receta de panache, las qeu vi por internet no me convencieron, asi ques hice la mia propia, pongo la receta a ver si os gusta, el olorcito qeu se me quedo en al cocina, mmmmmmmmmmmmm madre mia qeu bueno, ahora solo em qeuda esperar a que venga mi marido y a comer..
decirme vustra opinión ok?
no lo probé aun, pero tiene que estar riquisimo.
yo lo hice para dos, c**o plato unico ( muy ligero)
INGREDIENTES;
una cebolla grande, (mejor si es blanca)
un calabaz?n mediano (cortado en juliana)
dos patatas (medianas)(cortadas finitas en rodajas)
una berenjena (las de rayadas)(cortadas finitas en rodajas)
un tomate. (en rodajas)
una zanahoria (grande) (tambien cortada en juliana).
Preparación;
en una fuente coloca las patatas sal pimienta, y ponle las especies que quieras ( yo use, oregano, nuez moscada y otras...) y un chorrito de aceite,encima la zanahoria, volvi a salpimentar y a comdimentar, seguidamente el calabazin, la berengena y por ultimo el tomate... todo igual condimentado, lo meti en el horno, 20 minitos con papel de aluminio encima haciendole unos pequeños agujeros con un tenedor, para qeu evapore, luego le quite el papel y lo deje otros 18 minutos, si apagar el horno espolvoree pan rayado y lo deje c**o 5 minutos mas.
yiene una pinta.
este plato puede servir de acompañamiento.


Todo en crudo
Imagen

aqui se ven las capas

[/img]Imagen

Al horno con el papel de aluminio.

ImagenImagen

Y el producto final.



[/img]Imagen

Publicado: 13 Jun 2008 13:15
por marielpb
Se ve muy rico :wink: :plas: :plas: :plas: :plas:

:beso:

Publicado: 13 Jun 2008 13:22
por Morguix
Muy apetecible. :)

Además, no nos viene mal un poco de comidita sana, que el verano ya está aquí, y luego pasa lo que pasa: que no entramos en el bikini :x :x

La copio.

esta de muerte

Publicado: 13 Jun 2008 14:08
por Ariadna07
chicas probarlo esta muy bueno, parece lasanyab

Publicado: 13 Jun 2008 14:13
por marcarmul
:plas: :plas: :plas:
TE aseguro que te voy a copiar la receta, muy rica esta verdurita
:beso: :beso: :beso:

Publicado: 13 Jun 2008 14:44
por luna_mj8
Que buena pinta!

Y se ve facilito eh?? :wink: :beso:

Publicado: 13 Jun 2008 14:49
por nieveazul
:o :o :o :o :D :D :D es parecido al tumbe pero mas sano
:up: :up: :up: me la quedo ehh :beso: :beso:

Publicado: 13 Jun 2008 15:09
por runa34
:plas: :plas: :plas: Me gusta mucho, me lo haré para mi, además es muy ligero :plas: :plas: :plas:

Gracias :beso: :beso: :beso: :beso:

Publicado: 13 Jun 2008 15:12
por beiramar
Yo te la copio pero ya!!!!!!!! me encantan las verduras :plas: :plas: :plas: :plas:

:beso: :beso:

TUMBET

Publicado: 13 Jun 2008 15:58
por Ariadna07
si parece un tumbet, pero el sabor no tiene nada que ver, probarlo chicas,