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Algo de eso decían los gladiadores esclavos al entrar en el Coliseo romano al entrar a luchar. Eso hacemos los foreros después de ver lo de las dietas pa quiternos gramillos, o bueno algún kilillo sin sufrir, viendo c**o los demás se ponen las botas de tartas y bollos. na, esta recetilla va por vuzotros:

ESPINACAS CON PASTA, NUECES Y QUESO AZUL

600 gr. espinacas lavadas, escurridas y bien cortaditas
15 nueces
150 gr. queso az?n
200 cl nata (o soja)
1 ajo
250 gr. pasta (tallar?n de arroz uso yo)
cucharadita de mantequilla

Salteamos el ajo en la<mantequilla, muy picadito, añadimos las nueces previamente machacadas en mortero, añadimos las espinacas, salteamos 2 minutos, añadimos el queso troceado, echamos los tallarines previamente hervidos y colados, y al final añadimos la nata liquida, removemos y a comer.

Este plato es riquísimo, si puedo os hago el paso a paso. Besos.

aNGEL....Y DICES DE VERDAD QUE ESTE PLATO ES DE REGIMEN????

issa escribió: aNGEL....Y DICES DE VERDAD QUE ESTE PLATO ES DE REGIMEN????

Eso mismo me pregunto yo, que iba a empezar mañana. Con un platazo c**o este me parece que lo empiezo hoy mismo a la hora de la cena.

Pero Angel que el régimen es para adelgazar!!!!!

Copiado ,pero para cuando termine el regimen,llevo 2 dias y estoy fenomenal.

Sustituyendo las espinacas por otra cosa, me lo apunto, pero estés seguro que este plato es de dieta ??? Dieta para adelgazar, no para engordar

Pemican escribió:Sustituyendo las espinacas por otra cosa, me lo apunto, pero estés seguro que este plato es de dieta ??? Dieta para adelgazar, no para engordar

Las espinacas no tienen calorias, los fideos de arroz tampoco, las nueces, bueno, pero son muy pocas y ayudan a eliminar el colesterol malo, la nata la puedes sustituis por soja, ?que más quereis, eh? a que me fado? y os pongo recetas de tocinete y grasaza?, eh!?

ANGEL211057 escribió:Las espinacas no tienen calorias, los fideos de arroz tampoco, las nueces, bueno, pero son muy pocas y ayudan a eliminar el colesterol malo, la nata la puedes sustituis por soja, ?que más quereis, eh? a que me fado? y os pongo recetas de tocinete y grasaza?, eh!?

TU ENFADADO???????

venga anda, que muy rica tu receta y de regimen régimen

A esta dieta si que me apunto yo.

ANGEL211057 escribió:
Las espinacas no tienen calorias, los fideos de arroz tampoco, las nueces, bueno, pero son muy pocas y ayudan a eliminar el colesterol malo, la nata la puedes sustituis por soja, ?que más quereis, eh? a que me fado? y os pongo recetas de tocinete y grasaza?, eh!?

Y el queso???? .. vale, vale .. no te enfades