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CUANDO USEIS MAHONESA PAR A ALIGERARLA DE CALORIAS A APARTE DE USAR LA LIGHT COGEMOS UNA PARTE DE MAHONESA Y OTRA DE QUESO TIPO PHILADELPHIA LIGHT, CON LA MITAD DE CALORIAS.

PARA ALI?AR LAS ENSALADAS CON ACEITE COGEMOS UN PULVERIZADOR PEQUE?O DE ESOS DE AGUA ,LE ECHAMOS ACEITE Y CON ESO ROCIAMOS LA ENSALADA.NO VEAIS EL ACEITE QUE TE AHORRAS. TODO POR REDUCIR CALORIAS.

Yo tenía un burro que para no engordar le dejé de dar de comer..... y sabeis que.... que cuando se acostumbr? a no comer.... va... y .... SE MUERE!!


Vaya putada!!

Respecto a lo del aceite... venden una aceite en las farmacias q se llama Aceite Acalorico Ordesa. No tiene calorias, y es solo para usar en crudo. En ensaladas, gazpachos, mayonesas... pero no para freir. yo lo uso, y sabe bastante bien, no es un virgen extra, pero esta muy rico. Luego todo se elimina y por eso no engorda.

PERO... si la grasa no engorda!!!

Yaaaaaa, la q engordas eres tu... verdad???
jajaja

Eso, la que se lo come engorda.... jajajaja


Yo llevo pesando 74 kg desde que tenía 20 años, tengo 31... y c**o muchísimo, c**o una lima......

jeje

Pero no nos lo restriegueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees,!!!! Menuda suerte... es el sueño d mi vida, comer d todo lo q quiera y no engordar... Pero al final se convierte en la pesadilla d mi vida... siempre tratando d quitarnos esos quilos d encima... Pero este año, despues d navidad me los voy a quitar todoooooooos.... eso si, en Navidad no me voy a privar d nada!!

En el fondo... es la gen?tica...

Pero hacer deporte regularmente ayuda mucho, ser muy activo tambiénayuda, y luego, más o menos, seguir una dieta equilibrada.

ggustabo escribió:Yo tenía un burro que para no engordar le dejé de dar de comer..... y sabeis que.... que cuando se acostumbr? a no comer.... va... y .... SE MUERE!!


Vaya putada!!

Mielita escribió:Respecto a lo del aceite... venden una aceite en las farmacias q se llama Aceite Acalorico Ordesa. No tiene calorias, y es solo para usar en crudo. En ensaladas, gazpachos, mayonesas... pero no para freir. yo lo uso, y sabe bastante bien, no es un virgen extra, pero esta muy rico. Luego todo se elimina y por eso no engorda.

No entiendo cómo puedes decir que este aceite es bueno y que está rico

llevo tiradas mas de una es verdaderamente asqueroso prefiero no poner aceite que poner este que se parece a la parafina,no lo soporto.Cada vez caigo cuando me quiero quitar unos quilates lo uso una vez y directo a la basura