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Esto me dijo hace tiempo el médico

"El desayuno de un rey, la comida de un pr?ncipe y la cena de un mendigo"?

Y la verdad que cuando lo hago pierdo peso, es decir que a partir de hoy cena ligera (un yogur desnatado sin azucar) o 2 lonchas de jamón york.

Una pieza de fruta no vale, ya que es aconsejable algo que tenga proteinas.


Os cuento esto por si a alguien le vale para perder algo de peso.

Gracias, yo hago lo mismo y a partir de hoy voy a empezar de nuevo

Gracias, a partir de hoy seguir? ese mensaje, porque estas navidades ne he pasado 4 o 5 pueblos

eso lo decia mi abuela tambien.... eso y aquello de: "DE GRANDES CENAS ESTAN LAS TUMBAS LLENAS"

yo me apunto al yogurt o el jamoncito por la noche

Pues tiene razón, lo que pasa es que a ver de donde son el Rey y el pr?ncipe.... lo que ya es más fácil de adivinar es lo del mendigo.....aunque no siempre las apariencias dicen lo que hay debajo....


Bueno, en serio, así es c**o debería ser, pero.......

Un saludo

nada, no puede ser, yo ceno con mi marido por la noche y para un rato que pasamos juntos no me voy a amargar con un yogur ....