Menu ligerito verduras al varoma con rollos de pollo y salsa
Publicado: 22 Mar 2006 16:50
Bueno pues eso.... verduras al varoma (berenjena, calabacin, pimiento y tomates cherry) cortado en juliana y encima rollos de pechuga de pollo (los filetes enrrollados sobre simismos en film transparente salpimentados, con salsa de manzana.
Perdon no se ve bien.
Y la salsa de manzanas pues una manzana una cebolla 2 dientes de ajo se pica unos segundos en el vaso de la Th vel. 3.5 poner 50 ml de aceite de oliva y pochar unos 15 min. varoma vel. 2. cuanto termine pues ponermos en el vaso 200 agua, una pastilla de caldo y 200 vino blanco, programamos 7 min. vel. 2.5 varoma y cuanto termine ponermos el varoma y programamos 20-25 min ( segun nos guste la verdura de entera) vel. 2.5 varoma.
Al terminar pasar la salsa a 5-7-9 20 seg. y servir todo en un plato.
Bueno pues nada creo que no me dejo nada, solo que espero que os guste.
Perdon no se ve bien.
Y la salsa de manzanas pues una manzana una cebolla 2 dientes de ajo se pica unos segundos en el vaso de la Th vel. 3.5 poner 50 ml de aceite de oliva y pochar unos 15 min. varoma vel. 2. cuanto termine pues ponermos en el vaso 200 agua, una pastilla de caldo y 200 vino blanco, programamos 7 min. vel. 2.5 varoma y cuanto termine ponermos el varoma y programamos 20-25 min ( segun nos guste la verdura de entera) vel. 2.5 varoma.
Al terminar pasar la salsa a 5-7-9 20 seg. y servir todo en un plato.
Bueno pues nada creo que no me dejo nada, solo que espero que os guste.
