MundoRecetas.com

Existe alguna recopilaci?n de recetas de dieta para la TH31, POR FAVORRRRRRR si alguien la conoce, me informa graciasss

en el boletin de mjmix hay un montón de recetas ligeras, de postres y comidas, pero dieta dieta no he visto ninguna, tienes el libro de comida sana que hay de todo n poco, tienes el programa de frodo?, te lo puedes bajar en esta pagina, en los primeros postit.

si alguien tiene alguna dieta yo me la apunto, estoy de vacas y enganchada al foro así que necesito urgentemente!!!! se casa mi sister en mayo y quiero perder unos kilitos pero últimamente entrar aqui es mi perdici?n

mariel escribió:en el boletin de mjmix hay un montón de recetas ligeras, de postres y comidas, pero dieta dieta no he visto ninguna, tienes el libro de comida sana que hay de todo n poco, tienes el programa de frodo?, te lo puedes bajar en esta pagina, en los primeros postit.

si alguien tiene alguna dieta yo me la apunto, estoy de vacas y enganchada al foro así que necesito urgentemente!!!! se casa mi sister en mayo y quiero perder unos kilitos pero últimamente entrar aqui es mi perdici?n

pues lo mismo me pasa a mí. Encima ahora estoy un poco "perjudicada" y creo que soy masoquista, aqui leyendo recetas y viendo fotos de comida todo el dia

En el post-it de enlaces interesantes, en la primera pagina hay una recopilacion de recetas con varoma por MJmix

Estoy totalmente de acuerdo con vosotras.
Yo quiero quitarme un par de kilos antes del verano y la dieta k sigo es comer pan integral, todo ligth, yogures 0%, cenas ligeritas con ensaladas aunque ricas con un poquito de salsa rosa y palitos de cangrejos o filetes de pollo a la plancha.
Un truco es merendar tarde para no tener mucha hambre en la cena.
Y por supuesto nada de dulces (excepto algún día y sin abusar)
Algunas abdominales y mucha voluntad.
Espero perder algo.

y quien se resiste si solo hago que ver recetas de postres cuda cual mas bueno

YO, AL PRINCIPIO DE TENER LA TMX, ESTABA A DIETA Y ME FUE FENOMENAL,. ME HAGO UNOS PUR?S DE VERDURAS VARIAS, SIN CREMAS NI LECHES NI N?, SOLO VERDURITAS, HORTALIZAS Y AGUA, UN CHORRITO DE ACEITE DE OLIVA , 20 MINUTOS Y YA ESTÉ.

AHORA PARA MANTENERME, ME LOS LLEVO AL TRABAJO EN TARROS DE CRISTAL , Y ESO ES LO QUE c**o.

ASí, EL FIN DE SEMANA ME PUEDO PERMITIR COMER EL RESTO DE DELICIAS Q HACE LA TMX.

SI TE GUSTAN LAS CREMAS SE PUEDEN HACER Y SALEN MUY RICAS, TAMBIEN EN VAROMA Y SOBRE TODO HACER DEPORTE O CAMINAR, DEJAR EL COCHE O AUTOBUS APARCADO Y HACER LOS VIAJES AL TRABAJO ANDANDO SI SE PUEDE,
CENAS LIGERAS, Y MUCHA VOLUNTAD, PORQUE CON TODAS ESTAS RECETAS QUE SE PONEN EN EL FORO Y ESOS POSTRES TAN DELICIOSOS, LA VOLUNTAD HAY QUE TENERLA MUY GRANDE