Página 2 de 2
Publicado: 22 Oct 2008 23:37
por auro44
milaartesana escribió:En total tiene 6 puntos y se puede dividir en 8 porciones, yo le pongo un punto a cada porci?n porque ahí no está metida la mermelada, que aunque es light hay que poner dos cucharaditas por lo menos.
Cuando yo hacia esta dieta, la mermelada Hero Diet.....te podías tomar el tarro entero por 1 punto....ya veo que ha cambiado....
lo malo de cualquier dieta es mantenerte, cuando te ves bien,
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
Publicado: 23 Oct 2008 08:06
por Mhilenia
milaartesana escribió:La receta es del foro de las WW (wachiwachi), la hizo Dunia. Y lo de meter y sacar el molde, pues con mucho cuidadito, manoplas y despacito porque
sólo dejaba un centúmetro alrededor.
Os copio la receta:
Ingredientes:
4 cucharadas de harina
1 cucharada de edulcorante
1 yogur natural
1 huevo + 2 claras
1 sobre de levadura royal
2 manzanas grandes
Elaboración:
Batir todos los ingredientes juntos menos las manzanas. éstas cortarlas en rodajas y ponerlas en un molde, verter el resto de ingredientes sobre ellas.
Yo a la masa puse tambiénuna manzana molida y en vez de edulcorante puse dulce low (una especie de azúcar light), luego le puse mermelada de melocotún encima.
gracias, entonces el molde ha de dejar un huequin...ahora creo que me queda claro!
entonces la receta es lightú?
Publicado: 23 Oct 2008 09:37
por milaartesana
Publicado: 23 Oct 2008 10:46
por auro44