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Con esta creo que nadie sufrir? auqnue está a dieta

Ingredientes:

4 salmonetes
1 manojo de espárragos verdes
2 zanahorias
250 gr. de setas
1 calabacín pequeño
sal
aceite

Instrucciones

Partimos las setas en tiras finas y las ponemos con los espárragos en la 2000 opción arroz unos 8 minutos. Mientras tanto hacemos filetes los salmonetes quitándoles la espina central.

En papel de aluminio colocamos unas rodajas finas de calabacín, seguidamente los 2 filetes de pescado, los salamos y ponemos la zanahoria rallada, los espárragos y las setas. Ponemos un poco de aceite y cerramos muy bien haciendo un paquete.
Echamos en la chef un vaso de agua y colocamos la bandeja de silicona y sobre ella los cuatro paquetes y seleccionamos opción vapor 11 minutos.

Espero que os guste

vaya pinta que tiene, la semana que viene lo intento

esta cae seguro??

asi me gusta, ligerita............que tengo q recuperar el tipo despues de mi embarazo, pero.......esta todo tan buenoooo

ERES UNA VERDADERA ARTISTAAAAAA