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Hoy para comer, he hecho una prueba con la FC y ha salido muy bueno, así que lo comparto con tod@s vostr@s, aunque no he hecho ni fotos, ha sido en plan rápido, dicho, hecho y comido

Colas de rape con salsa de tomate

Ingredientes: (lo he hecho para dos personas)
4 colas de rape
1 ajo
1/2 cebolla
1/2 pimiento
200 ml tomate frito (l? proxima vez le pondré sólo 150 porque el rape ha soltado un poco de agua)
Aceite
Sal
Pimienta

Preparación:
Pongo a calentar la FC programa manual 10 min con el aceite, mientras se calienta un poco, troceo el ajo, el pimiento y la cebolla en dados pequeños.
Una vez caliente el aceite sofrio las verduras, posteriormente, introduzco el tomate frito y lo salpimento, apago programa manual y lo pongo en menu pescado, meto las colas de rape, cierro la FC. Y espero a que se despresurice sola.

En quince minutillos en total he tenido la comida lista.

Espero que os guste

Ayer compré colas de rape para hacerlos un día de estos, si dices que está rico..ya la garantía es absoluta

ana-varoma2 escribió:Ayer compré colas de rape para hacerlos un día de estos, si dices que está rico..ya la garantía es absoluta

Pruebalo, la verdad es que sale de vicio

MUY BUENA IDEA,TIENE QUE ESTAR RICO SEGURO.
MUCHAS GRACIAS

Rico, rico, rico.... voy babeando de un post a otro y eso que acabo de comer

yolchu escribió:MUY BUENA IDEA,TIENE QUE ESTAR RICO SEGURO.
MUCHAS GRACIAS

Sólo es una pequeña aportaci?n, en cuanto me ponga a practicar enserio, os lo chivar? todo todito todo

marsupilami escribió:Rico, rico, rico.... voy babeando de un post a otro y eso que acabo de comer

Te entiendo perfectamente
Y eso que despues de vacas, me había propuesto perder unos kilillos, pues me parece que van a tener que permanecer durante un tiempecito más.

Gemmita, lo he hecho hoy y decirte que ha salido delicioso.

Un beso!

monike escribió:Gemmita, lo he hecho hoy y decirte que ha salido delicioso.

Un beso!

Me alegro muchísimo de que te haya gustado , fue mi primer experimento en la FC.
A ver si sigo experimentando y os cuelgo más cositas, que luego me hace ilu, que lo probeis vosotras también.

me la apunto Gemmita!

gracias