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VERDURAS
CHAMPI?ONES AL TINTO:
1 lata de champiñones- 0 PT
1 ct de aceite- 1 PT
sal- 0
perejil al gusto- 0
ajo molido al gusto- 0
pimienta blanca- 0
un chorreón vino tinto - 0 PT
Total: 1 Pt


Elaboración:
Echar el aceite en la GM (o pulverizar 16 veces), echar la lata de champi?oes escurrida, echarle la sal, la pimienta, el ajo y el perejil.
Finalmente echarle el chorreón de vino (no demasiado pq no evapora mucho)
cerrar la olla y menú arroz.


Lo ideal es echarle unos taquitos de jamón serrano para darle más sabor y consistencia pero c**o estoy en tridieta no ha sido posible.


Y mis lentejitas de hoy (mu tristes pq no podía echarles chorizo con la dieta)

LENTEJAS
2 cd de aceite- 5
lentejas (depende de las q te comas)
sal
3 dientes de ajo
tomate
cebolla
pimiento
patata
agua

Elaboración:
poner en olla gm las lentejas lavadas, echar abundante sal, poner el ajo (sin pelas), el tomate, el pimiento y la cebolla y una patata pequeña pelada. Cubres con dos dedos de agua y menú guiso (si es inmediato), menú carne si la dejas programada.

pues me gusta todo KARMELA ....las lentejitas aunque esten tristes estan que alimentan y los champis es uno de mis favoritos

Me gustan mucho Ay Karmela, los champis esos los voy a preparar para cenar con un poco de pavo o jamon.

Y las lentejas tienen tambien muy buena pinta. Me la apunto para hacerla.

Las podrias subir al post de recetas GMª


P.D. Me encanta tu nick.

Muchas gracias guapa
pero yo no puedo subir las recetas, tiene q hacerlo troy, a ver si ve el mensaje

Creo que hay que avisarla, no recuerdo c**o se hace.

Al final hice los champis pero yo no los cen? porque me dol?a el estémago pero mis hijos y mi marido dijeron que estaban muy ricos. Que la pusiera con las recetas fijas de la semana.

Apuntadas, a Troy hay que mandarle un privado, si no las ve.