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nolih mujer no llores, que has entrado en la posada de los mosqueteros

"TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS"
no dudes en que recibiras toda la ayuda que podamos
bienvenida data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

Bienvenida wapa!! estamos aquí para lo que necesites

bienvenida

bienvenida nolih

bienvenida?????? las veteranas siempre estan ahi que es lo mejor, no me canso de escribirlo

Hola a todas os he estado leyendo y veo que aunque estais a dieta teneis buen humor. Esty pensando en apuntarme, pero no tengo muy claro los puntos de todos los alimentos. ¿Donde los puedo conseguir? espero vuestra ayuda. Gracias.

Estamos contentas pq no estamos a dieta, estamos aprendiendo a comer sano, c**o iras viendo no hay ningun alimento prohibido
aunque yo soy muy mala estudiante y voy de suspenso en suspenso ww, pero veras que si lo haces bien adelgazaras

aqui tienes toda la informacion
http://www.wachiland.tk

hola chussy!!!!! Animate!!!!!!!!!!!!

hola chusy!! c**o ya te han comentado las compis, empieza por leerte el post fijo de arriba de la dieta ww, calcula los puntos diarios, eso depende de tu talla, tu peso, edad..., viene muy bien explicado, pero si te da algún problema avisa, ponte un ticker que te guste y empieza a puntuar tooooodo lo que comas y con eso ya eres una wachi, ah! y no te olvides de nosotras que luego ponemos falta si no apareces por el foro!!!
besitos de bienvenida!!!

bienvenidas las dos