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Chicas,

ya os había dicho que quiero pesar 64 kilos el domingo, así que hoy he decidido hacer la dieta de la Pi?a. La he copiado del post de arriba:

DIETA DE LA PI?A
Muy importante: Tomar 2 litros de agua más el menú.
NO PASARSE DE LOS PUNTOS
Y sobre todo aguantar y no picar nada más que lo establecido.

Consiste en lo siguiente:

Des: piña en su jugo (toda la que quieras) y café (sin leche) (no se pueden tomar batidos ni lacteos) la q no le guste q tome zumo de piña sin azúcar o bebida de soja.

Alm: Pechuga a la plancha y piña en su jugo (de lata)

Merienda: piña en su jugo (toda la que quieras) y café (sin leche)

Cena: más piña y Tortilla francesa.

Puedes tomar un yogurt, en el momento del día que quieras (desayuno, almuerzo o cena).

Mi duda es: cómo se prepara una tortilla francesa?

Gracias,

Hanako

Lo olvidaba:

alguien sabe si puedo tomar otro tipo de líquidos durante el día, digamos te verde con endulcorante?

Ok, ahora estoy con mi cafecito de la mañana. Voy a cortar mi piña y a comenzar la dieta. Ya os contaré!

Hanako

No sabes lo q es una tortilla francesa???
se baten bien los huevos y suelo usar 2, un pelin de sal, y se pone a calentar la sarten con un pelin de aceite lo minimo posible 1 cta o 1 cda, y echar el huevo batido dejar cuajar y ya esta.

Pues en español de M?xico le llamamos "huevos revueltos"
Normalmente la tortilla es con patatas así que no sabía cómo era francesa. Gracias por la aclaraci?n!



Sabes lo de los líquidos?

Hanako escribió:Pues en español de M?xico le llamamos "huevos revueltos"
Normalmente la tortilla es con patatas así que no sabía cómo era francesa. Gracias por la aclaraci?n!



Sabes lo de los líquidos?

los huevos revueltos aquí le llamamos cuando en vez de dejar que cuaje la tortilla, revuelves los huevos mientras los estés cocinando, y quedan a trocitos.

de los líquidos, ni idea, pero considerando que la dieta de la piña es depurativa, no creo que haya problema

hanako, puedes tomar todos los tes e infusiones que quieras siempre que sean con edulcorantes, es más, te van a ayudar a pasar el días mejor porque al ser bebida caliente te van a reconfortar el estomago.

por cierto, enhorabuena, ya sabes lo que es una tortilla francesa!!!jjaajaaja es bromita, yo he comido tantas que se me hace raro que alguien no sepa que es

besotes y animos guapa

Chicas!!!

Son las 19.49 y ya hace una hora que tomó mi última comida del día (cambió la tortilla francesa por dos huevos cocidos).
El menú del día?

Pi?a, 0 puntos
Caf? (sin leche ) 0 puntos

Pi?a 0 puntos
Pechuga de pavo a la parrilla (sin nada, ni limón), 3 puntos

Pi?a en lata, 4 puntos

Pi?a en lata, 3 puntos
Dos huevos cocidos, 4 puntos

14 puntos en total!!! (yo c**o 21 diarios)
10 vasos con agua

0 tes ni infusiones porque no sabía si estaban permitidos.

Mañana me peso y les digo si funcion? o no, vale?

Besicos y dulces sueños

Hanako