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Hola chic@as, acabo de ver que Hanako ha puesto un post con la dieta de la piña, me podrias decir cuantos dias se puede seguir??? Hay otra con algun tipo de alimento??, por no repetir varios dias lo mismo.

Gracias y ya os contare c**o me fueron, esta semana me voy de vacaciones y ya que no tengo que preocuparme de cocinar, voy a intentar hacer varios dias de dieta express (para motivarme mas que nada)

canelaymenta escribió:Hola chic@as, acabo de ver que Hanako ha puesto un post con la dieta de la piña, me podrias decir cuantos dias se puede seguir??? Hay otra con algun tipo de alimento??, por no repetir varios dias lo mismo.

Gracias y ya os contare c**o me fueron, esta semana me voy de vacaciones y ya que no tengo que preocuparme de cocinar, voy a intentar hacer varios dias de dieta express (para motivarme mas que nada)

Bravo por mí!!! Todavía voy bien, aunque apenas son las 17.08
Yo copie lo de la dieta del RESUMEN DIETA WW O DE LOS PUNTOS. No es invenci?n mía, ja ja ja. Está en la parte de Trucos para impulsar el adelgazamiento. No dice cuántos días se puede hacer pero yo veo, según lo que he leído, que puedes hacerla una vez a la semana o cada 15 días. Ahí sí tendrén que ayudarnos las expertas.

Des?ame suerte!!!
Mañana les cuento cómo termin? el d

hola canelaymenta,
yo soy de la montydieta, pero antes de eso he hexo muchas veces la dieta de la piña, cuando hacía las hipocal?ricas con una endocrina.
ella me la recomendaba 1 vez a la semana, sobre todo los lunes, porque despues del finde es cuando suele haber más excesos.
Hab?a veces que la hacía 2 x semana, por ejemplo el día antes de una cena, o de una boda en la qu sabes qe te vas a pasar un poquito.

no te la recomiendo 2 días seguidos porque no es equilibrada y tu cuerpo puede sufrir las carencias de otros nutrientes basicos

yo personalmente pasaba mucha hambre cuando la hacía y al día siguiente sol?a tender a comer más, pero prueba y ya nos cuentas

ok, pues voy a probar un dia y si me veo con fuerzas, seguire dos, me he pasado un poco y hay que tomar las riendas pero ya....

Chica la dieta de la piña solo se puede hacer un dia. El peso perdido no se suele recuperar. Si lo sigues a raja tabla y bebes los dos litros de agua puedes perder de medio a un kilo.