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Llevo tiempo leyendo sobre los beneficios del tú rojo y quisiera empezar a tomarlo con regularidad, pero me surgen algunas dudas:
primero, en el libro de Monti se desaconsejan los excitantes y dice que se puede tomar te ligero. ?Bastar?a tomarl el tú rojo con mucha agua para que fuese apto y quedara ligero y no cargado de excitantes? En caso de que sí ?seráan montiaptos los refrescos de tú sin azúcar?
segundo, a mi las hierbas me dan arcadas y la única manera de tomarlas es fría ¿enfriar el tú elimina sus propiedades o las conserva sin problem así
Gracias por atenderme, chicas, no sé qué haréa sin vosotras.

c**o te ligero se referiere al te verde, rojo y blanco porque contienen menos teinas que el breakfast o el negro, asi que puedes tomar te sin problemas

refresco de te sin azucar ni ninguna otra montikk yo de vez en cuando encuentro el nestea sin azucar pero no siempre lo tienen disponible

que te tomes el te frio no le afecta a sus propiedades



Feliz dia

Muchísimas gracias por contestarme tan pronto, marserena, con vosotras da gusto hacer una dieta aunque sea a trompicones c**o yo Sabiendo lo que me has dicho me pongo manos a la obra con el tú.
Por cierto, por si te interesa en Mercadona hay refresco de tú verde sabor limón y melocotún sin azúcar y sin montikk.

Gracias lagartijilla le echare un vistazo esta tarde cuando vaya