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Yo pensaba pesarme cada semana, pero no se si es mucho o poco. Con la nutricionista lo hacia cada 15 dias pero la verdad es que llegaba a la consulta c**o si fuera finalista de OT con unos nervios y una impaciencia por saber... que pa qu

yo la verdad... me peso cada día
También es cierto que no le hago ni caso a la b?scula, esto es, que no me agobio si peso más o menos que el día anterior.
Lo malo es que llevo un mes que nada, ahí estamos .

no,no,no!!!!!
tienes q pesarte cada semana,y recien levantada,si te pesas cada dia te vas a obsesionar cn la bascula.y no es bueno,creo q llevas es semana solo con la dieta,es normal q esta semana puedas perder solo medio kilo no te preocupes.y recuerda q si te tiene q venir la regla tambien bajaras menos peso.pero hazme caso y pesate una vez por semana a los 7 dias de haber enpezado la dieta

Lo ideal es pesarse 1 vez a la semana a la misma hora y con la misma ropa o sin ella porque de 1 dia para otro el peso puede variar y no debemos de desanimarnos.

LO IDEAL:
pesarse por la mañana en ayunas, de semana en semana y desnuda

LA REALIDAD:
el peso es tan tentador que raro es el día que no me peso

LO IDEAL:
pesarse por la mañana en ayunas, de semana en semana y desnuda

LA REALIDAD:
el peso es tan tentador que raro es el día que no me peso

Pues yo me peso a todas horas , pero no le echo cuenta a lo q dice la b?scula, es pa controlar un poco, yo lo de pesarse cada mucho tiempo c**o q no, igual la estés pifiando y no te das cuenta, sobre todo cuando aún no tienes muy claro q es lo q te engorda y lo q no yo sí q considero q es importante pesarse a diario, aunque todo el mundo dice lo contrario Si te pesas una vez a la semana y sólo has perdido medio kg y justo el día q te pesas es de esos q retienes no veas q disgusto te llevas, en cambio si te pesas todos los días sabes q sí que lo has perdido. Todo es depende de c**o lo mires.

Yo me peso una vez a la semana ( los dichosos lunes ) y es lo mejor, aunque a media semana, ya no puedo resistir la tentacion y me vuelvo a pesar, mal hecho porque a veces el resultado, que no tiene nada que ver con el que realmente va a ser despues de la semana, y entonces te desanimas

Mejor hazlo solo una vez

Anda, pues yo me peso cada día por la mañana en pelota picada y después del pip? y por la noche antes de meterme en la cama tambiéncon el pip? hecho. Aunque la referencia la tomo semanalmente los martes, el hecho de pesarme todos los días me da pistas de cómo evoluciono con las comidas y experimentos y los desfases también, claro.
Y no me agobio en absoluto, al contrario. El día que no he hecho los deberes fisiológicos lo noto entre 300gr y 700gr... No veas los detritus... Es muy importante soltar lastre y si no lo suelto lo tengo en cuenta.
Al final del final del todo se acaba haciendo balance mensual, así que de momento yo voy a amortizar mi b?scula o a gastarle las pilas o las dos cosas. Que si bajas de un día para otro tambiénanima y mucho!

Pues yo tambiéntengo entendido que hay que pesarse una vez a la semana, pero no puedo evitar pesarme todos los días, sobre todo cuando el día de antes me he portado bien.
Eso s?, solo apunto el peso de los Domingos, para mi tabla de adelgazamiento y mi ticker. Y tambiénme siento c**o una finalista de OT