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HOLA A TODAS!
SOY NUEVA, Y ESTOY INTERESADA EN MONTIGNAC, PERO NO PARO DE VER QUE TB HAY UNA DIETA WW, Y OTRA DE ATKINS, O ALGO ASí...
ALGUIEN ME EXPLICA LO QUE ES CADA UNA?

MUCHAS GRACIAS!!!!!!!!!

Pues para empezar a hacerte una idea lee los primeros mensajes del foro. Hay uno dedicado a cada una de las dietas.
Yo en concreto sigo la WW o Watchi o dieta de los puntos.
Seg?n vemos por nosotras mismas todas ellas funcionan bastante bien. Deberías elegir en funci?n de tus preferencias. Hay gente, c**o yo, que prefiere comer de todo sin pasarse y gente que prefiere poder comer mas cantidad pero eligiendo que y mezclado con que lo come. Esta es una versión muy resumida de la diferencia, pero en los post viene muy detallado.