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Leed este post, es de microondas y observar mi ratificaci?n cambiando nata líquida de cocinar por leche evaporada, ¿Estaráa bueno? ¿c**o lo puntuariais, lo haréa para cuatro y con muy poquito queso tranchetes ligh mismamente, Gracias por adelantado guapas!
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Pues obviamente no tendré la consistencia que le da la nata. Así que a lo mejor quedan c**o flotando en leche, en vez de con una bonita crema alrededor (es solo un pensamiento, igualqueda bueno). Y ?Haciendole una bechamel de la que hacemos nosotras por pocos puntos? Igual tiene algo más de consistencia el invento ¿Cómo lo ves?

tambiénpuedes probar con leche desnatada con un poco de maizena, para que espese. O con leche desnatada con un quesito light disuelto dentro (yo lo he probado con pasta y no queda demasiado líquido...) aunque desde luego no es c**o la nata...

el jamon de pavo es mas caro q el york o la pechuga de pavo. y no hay nata ligera con menos materia grasa?

carso porq no te descargas la lista de puntos yo tengo varias si quieres te la envio?

el embutido de pechuga de pavo tiene 100 gramos 1'5 puntos, sale bastante baratita de puntos. Los tranchetes light tienen 0'5 cada uno. La bechamel de dieta no tengo ni idea, lo siento!!
ya nos contarés qué tal!

morganna escribió:carso porq no te descargas la lista de puntos yo tengo varias si quieres te la envio?

Si me la puedes emviar, casi mejor así la pongo en una carpeta a parte en el ordenador o bien la imprimo para atenerla siempre a mano que si no ando siempre divagando y preguntanado gracias mi correo es carsourey@wanadoo.es

carso enviada ya veras q util