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Ayer empec? con WW y creo que lo he hecho bien, al final de la semana lo veremos. El caso es que me he programado hoy una cena de cuatro puntos y no sé qué hacer. ¿Me díis alguna idea? Que no sea carne porque mi comida es lentejas con ternera.
Gracias,chicas

Mmmmm, carne me parece difícil... quizás pollo?

Hay un post de Karmela recopilando cenas por 3 puntos, es muy interesante, a ver si te lo puedo encontrar y te lo subo.

no, Hanako, nada de carne, que no quiero repetir. A pesar de mis kilitos no tengo malos h?bitos nutricionales y no me gusta repetir el almuerzo y la cena. Habia pensado en pescado o queso o no s?, algo así, pero no carne. Gracias por tu inter?s, guapísima.

Puedes comer patatas con tzaziki, a mí me encantan.
O quizás te animas y haces el arroz que prepar? ayer, quedé muy bueno además de que tiene espinacas, zanahoria, hinojo y cebolletas.

¿Qué es el tzaziki? es la primera vez que lo oigo. Eres muy ex?tica ja, ja, ja. Eso suena allende los mares y no a la España mía.

LAGARTIJILLA escribió:¿Qué es el tzaziki? es la primera vez que lo oigo. Eres muy ex?tica ja, ja, ja. Eso suena allende los mares y no a la España mía.

tzaziki es una salsa griega que puedes hacer con yoghurt bajo en calorías (natural sin dulce), pepino rallado, menta, sal y pimienta.
Espero que lo disfrutes!!!

cuantas cositas nuevas me estas enseñando hoy hanako
apunto apunto tzaziki

HANAKO seguro q te salen todos los platos de miedo

Gracias por los halagos, chicas!
La verdad es que desde niña me ha gustado mucho la cocina, cosa que a mi madre no, ja ja ja, y por lo visto tengo que dar gracias por ello.

Primera noche de curro!!!