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nunca e exo dieta
Publicado: 07 Nov 2006 14:32
por SIRENA64
hola keria ke me ayudarais pues nunca e exo dieta ya ke nunca me a exo falta pero ultimamente e dejado de hacer deporte y c**o lo mismo ke ante , no puedo dejar de comer ya ke soy muy tragona , y me gustaria ke me ayudarais a kitar esos kilos de mas ke me estoy poniendo. tengo c**o unos 7 kilos de mas 
gracias
Publicado: 07 Nov 2006 14:38
por marserena
Bienvenida
Yo me estudiaria los post fijos de las dietas que tienes en este foro, y veria cual se acomoda mas a tu ritmo de vida... y mientras iria reduciendo 'chuches', grasas y comidas superfluas que si eres de la que comes desorganizadamente te daré un buen empujon... ?nimo
Publicado: 07 Nov 2006 14:47
por melocomoton
bienvenida al foro sirena
te digo lo mismo que marse, que te mires a ver qeu dieta se aproxima mas a tus posibilidades y pregunta cuanto quieras!!
mientras ves quitandote de lo que todas sabemos que no nos hace falta para vivir pero está mas rico:chuches, dulces, coca cola etc....
Publicado: 07 Nov 2006 16:42
por morganna
bienvenida!!!
te digo lo mismo,mira los post y elige
Publicado: 07 Nov 2006 16:45
por sumire
Pa no repetirme mas que el ajo no lo diré pero aqui nos tienes para cualquier cosa. Ahora a echar un vistacillo al material que hay por aqui.
Publicado: 07 Nov 2006 16:46
por carso
Estudia y cuando te decidas nos lo cuentas vale?
Publicado: 07 Nov 2006 19:53
por SIRENA64
eso are mirare haber x cual me decido
Publicado: 07 Nov 2006 19:54
por pokitoapoko
Bienvenida! Seguro qeu te quitas esos kilitos en un plis
Publicado: 07 Nov 2006 20:27
por elektra75
Bienvenida!!
Y si empiezas hazlo con ilusión y ya verás k bien te va!!
Publicado: 08 Nov 2006 14:56
por melocomoton
decidiste algo?
