MundoRecetas.com

Una pregunta, en la dieta de los puntos pone una cucharadita de azucar 0 puntos, bien... y si le pongo dos? y si le pongo 4? sigue contando 0 puntos o a partir de tres ya contaba algo??

A partir de la tercera te las tienes q contar todas por separado...es decir, hasta 3 ctas, 0 puntos pero ya la cuarta te puntua 0,5 más 0,5 puntos por cada 1 de las anteriores... en total serian ya los dos puntos....

muchas gracias!! osea que tres al dia c**o mucho

Minea_ escribió:A partir de la tercera te las tienes q contar todas por separado...es decir, hasta 3 ctas, 0 puntos pero ya la cuarta te puntua 0,5 más 0,5 puntos por cada 1 de las anteriores... en total serian ya los dos puntos....

Efectivamente puedes tomar hasta 3 cucharaditas al día por 0 puntos, de lo que no estoy segura es que a la cuarta ya debas sumar todas.
Minea, a ti te explicaron así?

Si, mi mentora lo explicaba así....además solo puedes elegir un alimento de asterisco al d

y por que no le pones edulcorante? quieras que no, el azucar no deja de
ser calorias que te metes