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Hola amigas, soy una novata ke lleva 2 meses con la ww y me va fenomenal ya llevo perdidos 4kg y tengo una pequeña duda y he observado que sabeis mucho del tema e incluso me he apuntado las recetas que poneis, sabeis cuanto puntua un batido biomanan, lo he tomado c**o alternativa para la cena k no suele ser muy copiosa y me llena bastante. Graciassssssssssss

bienvenida campeona y enhorabuena por esos kilillos perdidos con la ww!!
si pones la información nutricional del batido tal vez pueda ayudarte

Bien por esa p?rdida! Deberías unirte a la basculitis de los viernes para ayudarnos a perder más y más kilos grupales.
Bienvenida al foro!
Y, c**o dice melo, ojalá nos pudieras enviar la información nutricional.
Besicos,

Hanako

bienveenida campeona!!!!

si pones los valores te lo miramos

Bienvenidaa

Hola. Yo tengo uno por casa de chocolate. Os copio la información nutricional y puntos:
100 gr tienen:
- 326 cal
- 4,6 grasas
- 12,3 fibra

Cada batido se prepara con 35 gr de polvos. Así que tiene 1,6 puntos. Redondeado 1,5 puntos

dreamita escribió:Hola. Yo tengo uno por casa de chocolate. Os copio la información nutricional y puntos:
100 gr tienen:
- 326 cal
- 4,6 grasas
- 12,3 fibra

Cada batido se prepara con 35 gr de polvos. Así que tiene 1,6 puntos. Redondeado 1,5 puntos

De verdad q cenais eso????
es asqueroso si parece hormigon
con lo rica q esta la comida!!!!!!

soy yo otra vez, un millon de gracias por la bienvenida y el batido que tomo pone cal: 215 fibra: 1.5 grasas: 3.4 tomando el batido con un cuarto de leche desnatada. Perdonad que no haya respuesto antes es que he salido con mis pekes a pasearme y he vuelto ahora.

a mi me salen 4 puntos y aparte la leche pero...le pones todo el sobre???