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Hola a todos!!estoy con Montignac, y en diez dias he perdido 1,5. No paso hambre, no tengo ansiedad...todo va bien...pero y si un dia te la salt así
Un Saludo para todos y creo que me voy a apuntar a basculitis...porque me peso todos los dias y creo que me estoy volviendo loca.Ciao!!!

Hola enkarpet, bienvenida!!

Felicidades por tu p?rdida que no está nada mal para los primeros 10 días, sobre todo teniendo en cuenta que al principio nunca se hace del todo bien.
La verdad es que Monti nos cura mucho y rapidito de la ansiedad.
Tienes que procurar no saltartelo ni un día, claro (vaya cosas, no?) pero si te la saltas, bueno, depende de por qué te la saltas y en qué circunstancias. Normalmente no pasa nada, retienes un poco más de líquidos pero en 2-3 días vuelves a la normalidad. Lo que tienes que hacer es comer ensalada antes de comer lo pecaminoso para preparar tu cuerpo con la fibra de la verdura y, cómo no, beber agua, mucha agua.
Hay que procurar ser constantes sobre todo para que el cuerpo no se nos vuelva loco.

enkarpet escribió:Hola a todos!!estoy con Montignac, y en diez dias he perdido 1,5. No paso hambre, no tengo ansiedad...todo va bien...pero y si un dia te la salt así
Un Saludo para todos y creo que me voy a apuntar a basculitis...porque me peso todos los dias y creo que me estoy volviendo loca.Ciao!!!

enkarpet:
Venga! Es viernes... es viernes de BASCULITIS!!!
Esperamos ese 1.5 en nuestra lista: felicidades!!!