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Bueno, mi teor?a es esa de que lo que pronto se engorda, pronto se adelgaza, pero..... ?realmente puede ser así?

Ayer por la ma?anita, c**o ya os contó, pes? 69.900 gramos, y me pasó todo el día con un hambre tremendo (ojo, no por no comer, que hice tooodas mis comidas diarias y mejor que otros días, que no me saltú ninguna, lo que sí qué beb? más agua que de costumbre). Bueno, pues hoy pesaba 68.800

Yo no entiendo nada, pero bueno, eso me hace creer que mi cuerpo por fin ha digerido toooooda la comida que tenía de más xq además estos días pasados me sentía pesada, ayer ya no sentía esa incomodidad...

Estoy perpleja, y me gustaría saber si a alguien os pasan cosas similares.....

carso escribió:Cada una conoce su propio cuerpo, yo estoy de acuerdo contigo, creo que si se pone pronto remedio a los excesos, antes se vuelve al peso que uno tenía. bueno vosotras extais cerquita, a mi me falta mucho pero creo que perseverar? aunque con parentesis c**o el de estas fiestas

Claro, pa'lante y a perder esos kilos, que poco a poco y con paciencia todo se consigue

Yo a lo largo del tiempo que llevo a dieta, tambiénhe tenido muchos paréntesis, pero nunca me he agobiado, si tengo que ir de cena voy, c**o menos que antes (pero no por estar a dieta, es que ahora no me entra ) y sin remordimientos, porque además con cuidadito, las bodas, cenas y demás no tienen porque hacer que tu dieta de la semana sea un desastre.

Pues no s?, arnak, yo por eso digo que es mejor no pesarse diario porque el peso depende de much?sisisimas cosas y bueno, al final una vez por semana c**o que sí se puede saber si perdiste algo pero Quién sabe.
Oye, cuánto tiempo llevas con la dieta?

Hanako escribió:Pues no s?, arnak, yo por eso digo que es mejor no pesarse diario porque el peso depende de much?sisisimas cosas y bueno, al final una vez por semana c**o que sí se puede saber si perdiste algo pero Quién sabe.
Oye, cuánto tiempo llevas con la dieta?

Si ya se que tienes razón

Pero es que me dio la paranoia/obsesi?n con las navidades, prometo que después de la basculitis extraordinaria lo intentaré de veras, aunque no se si lo conseguir?, igual un día a mitad de semana para por si acaso....

Con la dieta ahora llevo 4 meses y medio, pero yo cuando empec?, no os conocía y lo hice con una dieta hipocal?rica de 1000 kcal. (lo comentú en el foro cuando empec? a escribir).

De todas formas, cada vez la he ido adaptando más, y ahora la hago menos extricta en lo que ha cantidades y alimentos, y lo que si que hago es contar más o menos las calorías, he intentar hacer las 5 comidas al día, así que no se diferencia mucho de la ww, ya que los puntos en realidad son una combinación de calorías, fibra y grasas.

Vaya rollazo que os estoy metiendo...., pero bueno, para que te hagas una idea te pongo mi menú de ayer:

Desayuno: 1 vaso de leche descremada y cereales

Media mañana: 2 mandarinas

Comida: Fritada (50 gr. de cebolla, 100 gr. de calabacin, 100 gr. de pimiento verde y 100 gr. de patata con una cucharada de aceite) y luego un filete de lomo de ternera sin grasa de unos 80-90 gramos. y una mandarina.

Media tarde: un yogurt desnatado con edulcorante

Cena: una rebanada de pan de molde integral, con una loncha de fiambre de pavo y 2 mandarinas (es que me he vuelto adicta a las mandarinas), a bueno, y le rob? a mi novio 2 mordiscos de donut y 2 mordiscos de croisant con salchicha

Pues cuanto me alegro, Arnak!! pues me voy a llevar la garrafa de 5 litros de agua a ver si para mañana veo el 6!!!
Bueno, será mas realista, me beber? los 2 litros de agua! lo malo que c**o hay jaleo en la tienda y yo soy muy meona!!! i !

Wachi escribió:Pues cuanto me alegro, Arnak!! pues me voy a llevar la garrafa de 5 litros de agua a ver si para mañana veo el 6!!!
Bueno, será mas realista, me beber? los 2 litros de agua! lo malo que c**o hay jaleo en la tienda y yo soy muy meona!!! i !

Pues los encierras a todos dentro y al baño