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Hola a todos, hoy empiezo con los puntos , la hice hace dos años y me fue muy bien

Mi problema es que perdia poco peso pero mucho volumen y c**o me pesaba constantemente me desanimó

Ahora quiero empezar de nuevo

Peso 66 kilos y mido 1,56 y mi primer objetivo es llegar a 62

Un beso

ya verás c**o lo consigues pronto!!

bienvenida

Bienvenida Marriot, piensa que perder volumen ya es un triunfo, al final que queremos? estar estupendas en esos vaqueros tan bonitos o el numero que ponga en una bascula? los numeros no son mas que eso.. numeros.

Pesarse todos los dias no es una buena idea... a mucha gente le crea una ansiedad que es contraproducente asi que intenta esconderla en algun lugar hasta el viernes vale?
Animo y adelante

Bienvenida! ya verás c**o te quitas los kilillos en un abrir y cerrar de ojos, que son poquitos!
Ahora a volver a contar!

Hola

Yo tambien empiezo hoy, no la he hecho nunca y aunque me he leido todo lo he podido seguro que me saldran un monton de dudas.

Yo mido 1,64 y peso 74 kilos, mi primer objetivo son los 70 que es c**o mi barrera psicologica

marriott escribió:Hola a todos, hoy empiezo con los puntos , la hice hace dos años y me fue muy bien

Mi problema es que perdia poco peso pero mucho volumen y c**o me pesaba constantemente me desanimó

Ahora quiero empezar de nuevo

Peso 66 kilos y mido 1,56 y mi primer objetivo es llegar a 62

Un beso

marriott:
Bienvenida!
Verás que juntas lo logramos!!!

AuRyN escribió:Hola

Yo tambien empiezo hoy, no la he hecho nunca y aunque me he leido todo lo he podido seguro que me saldran un monton de dudas.

Yo mido 1,64 y peso 74 kilos, mi primer objetivo son los 70 que es c**o mi barrera psicologica

Yo recuerdo que mi primer objetivo fue pasar los 67, o sea lograr ver el 66 y cuando así pasó me puse loca, pero loca de felicidad!!!
Verás que pronto lo conseguimos!

Bienvenidas a todas

Mucho ?nimo y a por esas metas que os hab?is puesto.

Por cierto, recordar que más vale despacito y bien, que deprisa y mal, que no pasa nada por estar un par de meses más a dieta, y si consigues que tu cuerpo está bien nutrido, y consigues acostumbrar tu alimentaci?n a lo que necesitas y no más.

BIENVENIDAS Marriot, Gabardino y AuRyN


An?maros a postear cada viernes vuestro peso. No olvidar. Un beso.


Marriot yo tambiénmido c**o tú.

bueno pues aqui vamos todas, seguro que lo logramos porque ya estamos en ello no? y juntas es más facil asi que bienvenidas a AuRyN, marriott y gabardino