MundoRecetas.com

Hola chicas:

Soy una vecina del foro de las compis de la chef. En principio deciros que he estado leyendo un poco por aquí y me gusta mucho c**o se llevan todas ustedes; es estupendo. Lo otro que quiero decirles es que me sobran 5 kilos, o bueno los quiero perder y no hay manera que lo logre. me pueden orientar por dónde empiezo, qué dieta sigo y si ustedes me pueden ayudar a no dejarlo?. es que siempre empiezo pero jamás termino una dieta . si me dejais formar parte de ustedes estará encantada.

un beso y gracias,

janet

ante todo Bievenida!!!

leete los post fijos de arriba de las dos dietas y elige cual se adapta mejor a tu ritmo de vida

Bienvenida Janet al grupo.

Pues bienvenida veras que bien te va por aqui, haz caso a morganna y leete los post de las dietas haber cual te va mejor, (ssssssss que no me oiga nadie, pero para mi que es la ww)

BIENVENIDA WWW

La puerta esta abierta de par en par, si quieres unirte a nosotras solo tienes que desearlo.

Para empezar Bienvenida. Las dos dietas que se hacen por aqui son la Montignac(Monty) y la Weight Watchers (WW, Wachi), bueno teoricamente tambien la Atkins pero no hay nadie actualmente haciendola.
Hay post fijos con toda la informacion para seguirlas leelos y si tienes dudas nos preguntas.

bienvenida al foro, espero que esta vez si acabes perdiendo tus cinco kilos y haciendo un montón de amigas (va todo incluido en el lote )

c**o no te vamos a hacer un hueco??? Y dos si hace falta...

Bienvenida, y animo, que lo lograr?s...

Chicas, muchas gracias a todas. Estoy animada a empezar mañana mismo. bueno estuve leyendo y me parece bien empezar por la WW, que veo va muy bien para lo que yo quiero. pero la verdad es que leyendo me pierdo un poco en sacar los n?meros y calcular los puntos que necesito y ahora mismo pienso qué menus puedo utilizar esta semana. bueno perdonen tantas preguntas pero estoy hecha un lío .

besos y gracias,

Tranquila que al principio es un poco lioso, pregunta todo lo que necesites
y bienvenida